Как наладить режим сна у ребенка в 5 месяцев?
Девочки, кому 5 месяцев есть у вас уже какой-то режим? Сколько количество снов ? Нам скоро 5. Мы можем спать днем 3-4 раза по 30-40 минут, можем всего 2 раза тоже коротких, а можем несколько раз коротких и один длинный по 1,5-2 часа ( но это редко). На ночь укладываю в 22:00, но засыпает только 22:30, а то и в 23:00. Как вообще все это налаживать?
Комментарии
@daria_max_krd ох, если бы😅. У нас совместный сон плюс гв. Только начинает крутится грудь давала и она дальше спать. Стально в 12 ночи просыпалась, где то в 3 ночи, ну и уже в 6 подъем
Просыпаемся примерно 6:30-8:00
3 сна ( два коротких 30-40 мин , один длинный 2,5- 3 часа) Редко бывает два сна ( один короткий и один длинный )
Ложимся примерно 21:00-22:30
Между снами примерно 2,5-3 часа бодрствования. На это и ориентируюсь
Ночью просыпается 2 раза кушать и так с рождения 😀
Я думала мы такие одни ложимся поздно. А то почитаю, у всех на ночь уходят в 19:00-20:00😁
До сих пор особо режима нет, особенно зубы все сбивают
Не было никакого режима в вашем возрасте
Только ночь всю спал от начала до конца
Утром проснулся - душ, еда. . Играем спим минут 40-час... Просыпаемся играем ,гуляем едим и т д ..спим еслм дома то тоже в среднем 40-час... Просыпаемся гуляем играем едим ...когда спим ,когда нет купаемся 20:00-20:30 , сразу укладываемся спать 21:00 +/- ...спим..
Просыпаемся примерно либо в 12 ночи (если днем ел мало) если ел норму то либо в 3-4 утра и тогда едим и спим до 9 . Либо спит всю ночь но подьем в 6 утра 🤷♀️ как-то так ... +/- график получается 😂керя сам себе хозяин ...сам в такой режим вошел ,а я просто набдюлаю и поддерживаю
Мы раньше спали как минимум до 5 утра, сейчас в 2 может проснуться, наверное тоже недоела днем, кушает и засыпает ) вообщем все себе сами режимы устраивают в основном как я понимаю )
@daria_max_krd ну я уже его привычки выучила и примерно могу предугадывать ... По сути наверное все так 😂 есть всеравно какая-то последовательность.... И слава богу
У меня была табличка бодрствования и сна и я по ней ориентировалась и у ребенка был четкий режим и было легко убирать сны и он был веселый, попробуйте по ней наладить, вы еще маленькие может получиться)
Это какая то общая табличка? Или вы сами себе ее сделали по своему ребенку?
@suzanna_che, в интернете общая таблица по возрасту ребенка сделана , сейчас посмотрю и пришлю
По ритмам ориентировалась и ориентируюсь
Режим неприемлю до года
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
мамули, расскажите о режиме сна и бодрствования у ваших деток нашего возраста))
встаем в 6-7 утра
можем часов в 8 уйти на короткий сон на 40минут-1час
у нас 2 дневных сна( 1й с 11. 00 +- 30 минут и с 16. 30 +- 30 минут по 3,5и 2 часа соответственно )
в ночь уходим в 20.00 +-30 минут
один раз(максимум 2 раза) встаем кушать 1е пробуждение через 5-6 часов, т.е. в 1.00-2.00
2е пробуждение (если бывает) в 4.00
10.01.2021 в 2-00 4430/54👸💖
Я так устала! Поступила в 22-30.
Что выбрать: риелтор, мерчендайзер или колл-центр?
SOS девочки
Что выбрать?
1. Риелтор
5/2 график
Оклада нет, зп процент от продаж, есть свое авто, бензин никто не оплатит, можно уйти пораньше, чтобы детей забрать с сада.
2. Мерчендайзер
5/2 график
Оклад на руки чистыми 190к, плюс 40 литров бензина на свое авто. До 17:30, смогу детей забрать. Машина у меня есть. Официальное трудоустройство.
3. Колл-центр удаленно
5/2, до 17:00, на руки 175к, делится два раза в месяц.
Незнаю что выбрать😩
Розыгрыш чизкейка!
РАЗЫГРЫВАЮ четвертинку чизкейка (на выбор)
условия:
1.подписаться
2.отметить троих (не ограничено количество комментарий)
выберу методом тыка завтра в 22:00✨
بسم الله 🤍
Было 4 сна. Три по 30 -40 минут и один длинный. Ложилась спать через каждые полтора часа -два часа. В ночь уходила в 8:00-8:30, а просыпалась в 6 утра.