Возвращение талии после КС
2,5 месяца после второго КС .
За беременность набирала 14 кг . Считаю полёт нормальный , только вот талия возвращаться не хочет пока , спереди квадрантная . Йогу неделю как начала .
У кого какие успехи ?
2,5 месяца после второго КС .
За беременность набирала 14 кг . Считаю полёт нормальный , только вот талия возвращаться не хочет пока , спереди квадрантная . Йогу неделю как начала .
У кого какие успехи ?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
1,5 месяца после второго КС и я себя показывать не буду 😵💫😓
Хочу в кросс фит вернуться, когда ходила на него, тело хорошо подтягивалось. Сбросить мне нужно около 12 кг у общей сложности, чтобы вернуть свою форму
infernal_queen··
Мама двоих (младенец)
Я в первую беременность набрала 14 и 10 сразу оставила в роддоме . 4 кг быстро ушло . В эту также набрала 14 , только в роддоме оставила 4 , а домой вернулась с 10 лишними 😂 3 из них были отеки , быстро ушли . Остальное сбрасываю до сих пор . Тк вес до беременности был 46
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
А вы красотка 🔥
Екатерина·
Мама дочки (8 лет), беременна (37 нед.)
Для 2,5 месяца очень хорошо 👌, потихоньку все придет в форму.
Лилия·
Мама троих детей
Блин, после КС реально все так долго восстанавливается 🙈 капец какой то
Алиса·
Только спустя пол года я начала худеть (((
В первый раз похудела быстро , а сейчас совсем не могу похудеть… скинула только 10 кг , нужно еще 5…
infernal_queen··
Мама двоих (младенец)
Я во время беременности себе такие иллюзии строила , что выйду из роддома , как будто я и не была беременна 😂😂😂 а по факту еле кле спортивные штаны на выписку натянула на живот 😂 во время беременности накупила себе джинс 34 размера , который был до бер. Ахаха я ещё никогда так не ошибалась 😂😂😂😂 еле еле щас влезаю в одни джинсы , которые были раньше для меня супер оверсайз и носила только с ремнём . 😂 причём основная проблема в талии .
Алиса··
мои оверсайз- милые скинни )))
А когда поем …. Ппц 🙈 мини обруч привет 👋
Гульназ·
Мама троих детей
Я пошла рожать 109, через две недели вес 101 был , но я забеременела жирной 89 был вес в 10 недель.. щас пока не знаю какой вес, не думаю что намного уменьшился, стараюсь есть меньше и правильнее, живот торчит, я никогда худой не была , но мне нравилось как я выгляжу при весе 70 кг, рост 170, на ГВ у меня всегда плохо вес уходит, но пока держусь кормлю
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Ох как я вас понимаю)) набрала 12 за беременность эту.
В первую тоже 12, вышла из рд почти как и не рожала, матка сократилась, через две недели и живота не было вообще, и все вернулось.
Сейчас талия тоже никак не вернется, до беременности 65 см. была, сейчас 73…вышла из рд-4 кг от веса с которым рожать пошла…ребенок 2800 и почему так мало ушло непонятно😅 сейчас уже лишних 2 кг осталось, но талии нет.
Ольга··
Мама двоих (младенец)
прямоугольник тоже😅 хотя джинсы застегнуть xs свои удается, но «фартук» появляется над поясом😅
infernal_queen··
Мама двоих (младенец)
😭😭😭 вот вот ! Дочь я родила в 23 . Сейчас мне 32 😭 я думала это уже обмен веществ возрастной 🫣 да и плюс прям ощущение такое в районе живота пупка не просто жир , а прям желе какое то на ощупь 😂 буду изучать что можно вооьще для талии сделать . Пока делаю упражнения на пресс с йогой , боковые планки , скручивания ещё не начинала . Да и питание правильное пока не получается с таким мелким товарищем . Раньше было время на всякие изощрения , я вообще очень люблю сложные блюда , салаты , и фанат нутрийиологии . Но сейчас мой рацион сосиски с макаронами 😂
Ольга··
Мама двоих (младенец)
дада)) я в 24 первого родила, и можно сказать не заметила😅 вот второго в 28 лет… и сейчас живот тоже мягкий такой. Я вот тоже дома занимаюсь, больше упражнений на восстановление мышц тазового дна и все такое. Хожу по утрам в лес на часик, и в горы захожу по лыжным трассам) так то спортом всю жизнь и занималась, не могу просто ничего не делать.
И макароны с сосиской кстати тоже да😅
А по питанию, стараюсь правильно, но хочется очень много…из за ГВ чтоли. Сейчас еще лето, хочется в шортах своих красиво ходить, и топах коротких…но и есть тоже хочется сильно😅 прямо дилемма какая-то
Анна·
Талия-боль🙈где теперь ее найти😀
infernal_queen··
Мама двоих (младенец)
Вот вот 😭 джинсы то на ноги и жопу лезут , но на талии не застёгиваются 😩
Анна··
у вас хотя бы лезут 🤣 это уже половина успеха. У меня чисто до жопы все доходит и все 🤪
infernal_queen··
Мама двоих (младенец)
просто тут зависит от типа фигуры , у кого то бедра растут у кого то пузо 😂 у меня пузо 😂😂😂🫣 фигура прямоугольная мальчишеская 😂