Как жизнь расставила приоритеты
Когда планировали сделать форму вместе с мужем, но жизнь все расставила иначе 🤣
Теперь он качок, а я сладкая булка с корицей 😅
Но зато результат то какой, прям горжусь им!
Когда планировали сделать форму вместе с мужем, но жизнь все расставила иначе 🤣
Теперь он качок, а я сладкая булка с корицей 😅
Но зато результат то какой, прям горжусь им!
Ирина ·
Мама сына (6 лет)
Красавчик, моё почтение 🫡
Диана·
В ожидании первенца
Я булочка мечтающая стать обратно ланью 😭🙌🏻 набрала уже 10кг за беременность.
Вам респект! Муж 🔥
Красивое ··
Лань по-моему весит 120-150 кг 😁😁
Диана··
В ожидании первенца
@aem_tali, у всех свои образы в голове )))
skoromama3·
Многодетная мама (5 детей)
Он перестал пить пиво судя по пивному животу на первом фото?
Полина··
В ожидании первенца
Не перестал 🤣
skoromama3··
Многодетная мама (5 детей)
ну тогда вообще 🔥
Lunar·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
Ах вот кто к лету 2024 готов) 🤭
Теперь мы знаем его 🤪
Ну ничего к следующему лету будем готовы и мы) 🤪
Красивое ·
Главное чтобы фанатиком не стал.
Полина··
В ожидании первенца
Меня не напрягают такие увлечения )))
Красивое ··
ну хз хз конечно. Таким например
Анастасия ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Крутой результат ! Мега быстрый
Полина··
В ожидании первенца
Даааа, сама удивляюсь! Спасибо!
Полина·
Мама двоих (младенец)
Ого, за 4 месяца. Я думала тут годы тренировок. Молодец 💪🏻
Полина··
В ожидании первенца
Пояснительную бригаду кину)))
мой муж в прошлом спортсмен. Просто за пару лет брака он набрал около 30 килограмм 😅 поэтому может тут мышечная память сработала, что результат получился быстрый )))
Ольга··
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
В этом вопросе всё оооооочень индивидуально. Плюс какие тренировки, какое питание, на сколько грамотно. Витамины.А спортсмены еще используют коктейли, протеины, уколы.
Еще что и сколько накопилось🙈
За 5 лет изучений, голова кругом как много чего от чего зависит и что из чего вытекает.
Есть еще такой феномен, например, я быстро набираю и плюс минус быстро сбрасываю.
А у кого-то наоборот и тд😁
Ирина 🧿🧿🧿·
Мама двоих (1 год, 20 лет), ждёт третьего
Круто 👍 по какой-то программе?
Полина··
В ожидании первенца
Сам тренируется и питание тоже сам составляет :)
Ирина 🧿🧿🧿··
Мама двоих (1 год, 20 лет), ждёт третьего
молодец какой 🙃
𝓓𝓲𝓴𝓲·
Мама дочки (1 год)
Ух ты, вот это работа над собой, молодец 👍
Полина··
В ожидании первенца
Благодарю!
Ксения·
Это за какое количество времени ?👍
Полина··
В ожидании первенца
@alinusca11, спасибо!
Елена··
В ожидании первенца
Он с тренером занимается?? Диету держит??:) как часто занятия?
Полина··
В ожидании первенца
занимается 4-5 раз в неделю. По диете урезал углеводы сильно, заменял белком. Без тренера, он самы бывший тренер 😅