Помню в первую беременность сильно болела спина.

Были сильные боли в районе лопаток . Как-будто кол вставили .

Ну вот походу опять началось 😬

Может у кого было такое? Чем спасались ?

Бандаж ношу, упражнения для спины делаю, думаю еще купить мазь траумель.

Проснулась утром, спину как палками побили 🙄