Всем привет девочки.
Вопрос не новый, но нет больше сил 😀кто худеет, скажите что вы едите, в каком количестве, и может посоветуете какие то тренировки на ютуб. Нет больше сил жрать одно и тоже (у меня вообще какое то отрицание обычных продуктов, не хочу ничего из нормальной еды.
Мама делится отчаянием от хаоса в детской и просит советов. Читайте проверенные лайфхаки и идеи по организации пространства от других мам!
Верю в силу мам лайф! РОССОШЬ!!! У кого есть возможность к 17:00 приехать на вокзал? Еду с детьми в поезде, у сына поднимается температура и задыхается, нужно подвести лекарства к поезду. Кто сможет выручить? Отблагодарю!
Девочки, какие сладости едите на ГВ,иногда так хочется, что прям сил нет?! может какие рецепты чего нибудь вкусного, что можно!
Девочки односрочницы как Вы себя чувствуете? Какие нибудь предвестники проявляют себя? Я ночью схватки засекала, но все вроде прекратилось и опять тишина😕 Аппетита нет, сил нет, живот сильно опустился по ощущениям😐 Где мой ребенок?😍☺ я очень очень ждууу
Девочки, еду в Монако, посоветуйте на каком автобусе.
Таня·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Ем всё, кроме мучного, сладкого и тп)
Тренировки посмотрите Верьеминв, или Хлою Тинг (она посложнее)
Татьяна·
Мама дочки (5 лет)
Ем всё, но взвешиваю, считаю калории.
На ужин салаты ем
Безумно хочется сладкого (я зависима прямо), но сократила до минимума
Ирина·
Ем все, но считаю калории. Не пп получается
Darya··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Это же такой геморрой, вошло в привычку?
Ирина··
для меня это просто и не напрягает совсем)
Но я не считаю, когда готовлю, я просто вбиваю название готового блюда и выбираю среднюю калорийность из всего предложенного 😁
Анна ·
Мама дочки (8 лет)
Ем обычную еду ,а какие варианты)
Из сладкого :протеиновые печенье,творог с вареньем ,пудинг протеиновый ,сейчас сезон фруктов и ягод их тоже ем после основного приема пищи )
На завтрак :углеводы/белок/жиры и кофе с вкусняшкой
На обед :иногда с гарниром или просто с салатом белок (рыба/мясо)
На ужин :не ем гарнир только салат и белок иногла просто овощной салат )
Анна ··
Мама дочки (8 лет)
Это завтраки ,они самые интересные )обед и ужин скучноват 😁