Як полегшити біль у горлі під час простуди вагітним? Ефективні способи лікування та поради

Всім привіт!
Як ви лікувались під час простуди? Горло болить і нежить, а нічого особливо не можна.
Зрозуміло, що багато треба пити і тд. Може у вас ж якісь дієві способи зняти біль в горлі.
У мене зараз майже 29 тижнів
Буду вдячна ❤️