Что делать, если свекровь унижает?

Всем привет, девочки
Ситуация такая:
Мы с мужем и ребёнком живём в квартире его отца (муниципальная), там прописан муж и его отец.
С матерью мужа мы очень сильно ругались ещё два года назад, из-за того, что она постоянно лезла в наши отношения и всё портила, и сейчас продолжает.
В период моей беременности, она вообще не появлялась у нас и мне было хорошо и спокойно. И вот, после родов, она стала приходить и унижать меня — что я не достойна её сына и т.д и т.п и ещё много всего. Стала меня постоянно выгонять т.к это же не моя квартира.
И я, из-за всего этого, в последнее время — стала тряпкой. Я не могу за себя постоять, хотя раньше не допускала подобного отношения к себе.
И вот сегодня, она опять к нам явилась и опять начала меня оскорблять и выгонять. Назвала меня — центнером (жирной) хотя я в последнее время очень сильно похудела, из-за стресса, так и раньше было, поэтому такой себя не считаю и я никогда даже и не была толстой, только в период беременности была полной.
Далее, она сказала — что таких как я полно на помойке, и что раз я выбрала их семью, то я должна им ПОДЧИНЯТЬСЯ. А если я не буду им подчиняться, тогда чтобы я валила вообще от сюда..
Я уже правда не знаю, что делать😭
Всё это время — у меня просто тряслись ноги и я молчала, хотя раньше я в жизни бы не позволила такое к себе.
Муж не может никак повлиять на неё, видимо он очень слабохарактерный и они его не воспринимают как мужчину.
Он тоже просто молчит. А если и говорит что-то в ответ, то это не надолго и он быстро замолкает. И он почему-то не может меня защитить, хотя я много раз просила и умоляла об этом, не знаю — почему так? Почему он не может защищать свою семью ??? Девочки что мне делать? 😭😭😭😭Родственников у меня, к сожалению, нет. Только бабушки и дедушка, и то, они далеко
Помогите, пожалуйста 🙏🙏🙏🙏