Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Валентина
Валентина
Мама сына-младенца

Кабачковый блин с форелью: вкусный завтрак! Рецепт и КБЖУ

✅Кабачковый блин с форелью и творожным сыром.

Вкусный завтрак 😍

📌Кбжу на всю порцию: 323/19/18/22

Для блина:

•150 г кабачка

•1 яйцо С2

•2 ст л муки

✅Для начинки:

•1 ст л творожного сыра

•50 г с/солёной форели

✅Приготовление:

Кабачок натереть, отжать, смешать с яйцом и мукой. Выложить блин на сковороду, жарить с двух сторон на среднем огне.

Когда блин немного остынет, смазать сыром, выложить рыбу