Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаКормление грудью
Валерия GV🤱Life
Валерия GV🤱Life
Мама сына (2 года)

Специалист по сну: чем отличаюсь от слип-тренера?

Всем привет 👋

У меня для вас важные новости❗️

Я почти закончила обучение на специалиста по семейному сну💤 целостного подхода и уже беру некоторые ситуации в работу✅

Чем я отличаюсь от обычных слип-тренеров?

❇️ Рассматриваю сон как сложный естественный механизм, который зависит от многих факторов

❇️ Помогаю разобраться в особенностях детского сна и адаптироваться под эти особенности

❇️ Работа со сном через работу над образом жизни семьи, наполнение времени бодрствования малыша, сенсорные особенности

❇️ Рассчитываю индивидуальные потребности во сне и бодрствовании (да, они могут отличаться от табличек)

❇️ Работаю в концепции отзывчивого родительства

❇️ Я консультант и по грудному вскармливанию и в работе над сном не врежу ГВ

❌ Не учу родителей игнорировать потребности своих детей

❌ Не работаю через методы самозасыпания

Считаю, что ГВ и сон это лучше друзья и вместе им очень хорошо 👌

Мой канал в телеграм - Гид по ГВ и Сну

Буду рада вам помочь ❣️❣️❣️❣️

1

Комментарии

Ой, девочки, запуталась я🙈Как ребёнка кормить🤦 ♀ после всяких консультантов по ГВ и сну я стала следить за временем…

Ой, девочки, запуталась я🙈Как ребёнка кормить🤦 ♀ после всяких консультантов по ГВ и сну я стала следить за временем бодрствования, ребёнку сейчас 3,5 месяца, консультанты пишут, что надо грудь давать на сон, продлевать ею сон, если надо и на просыпание ещё давать....так вот, ребёнок сейчас бодрствует между снами 1,5 часа примерно, но хочет есть каждые 40 минут, то есть у меня ещё одно кормление есть во время бодрствования..надо ли? И воообще когда он будет меньше и реже есть? Или я что-то не так делаю... Кто-нибудь вообще следить за временем бодрствования и даёт ли так часто грудь?)

Опрос о кофе

Опрос ) Как часто вы пьете кофе ? Есть потребность пить чаще? Ощущаете зависимость? Если пьете больше одной чашки в день, напишите пожалуйста, нет ли проблем со сном и тревожностью повышенной? P.s. Девочки , кто на Гв просьба не участвовать в опросе 😊 Опрос решила провести, потому что заметила что кофемания стала заменой алкоголизму в 90х((

Посоветуйте консультанта по сну🙏🏻

Посоветуйте консультанта по сну🙏🏻 Начал происходить полный п#здц У нас с рождения проблемы со сном, но хоть был какой-никакой ночной сон Но сейчас же он просыпается через 3 часа и играет «Ночной» сон вообще сдвинулся на утро

Вот режим, который поддерживаю уже две недели. 7.00-9.00 (первое кормление гв, игры) 9.00-10.30 сон на прогулке 11.00-…

Вот режим, который поддерживаю уже две недели. 7.00-9.00 (первое кормление гв, игры) 9.00-10.30 сон на прогулке 11.00- овощное пюре, грудь (пюре-брокколи, тыква, цветная) 10.30-13.00 бодрствование 13.00-14.00 сон 15.00 - каша+немного овощного пюре в кашу+грудь 14.00-16.30 бодрствование 16.30-17.30 сон 19.00-гв 19.30-ванна 20.00 сон 23.00 гв 3.00-гв 7.00-гв Не мало ли прикорма???

Опыт мягкого завершения ГВ: как завершить грудное вскармливание на ночь и днём, но оставить во время бодрствования?

Девочки, расскажите про свой опыт мягкого завершения гв, когда ребёнок засыпал с грудью, и несколько раз за ночь просыпался и продлевался сон только с грудью, ну и во время бодрствования по требованию было гв. Особенно интересено было ли у кого-то так, что на засыпание и пока спит (ночью и днём) гв завершили, а во время бодрствования оставили. Я так хочу сделать