Что поможет от запора?

Можно посмотреть Фибралакс-слабительное на основе волокон подорожника. Хорошо размягчает стул и нормализует работу кишечника) Я его обычно беру, когда такая проблема появляется

Псилиум (шелуха семян подорожника) - природная клетчатка. Ложечку развести в воде и пить за 3 часа до сна 👍 Гинеколог одобрила. Стул стал мягче. Есть на ВБ.

Форлакс лучше дюфалака

В одну из беременностей доктор прописала препарат для гемоглобина, феррум лек, если не ошибаюсь с названием. Так он и от запоров мне помогал)) но может это индивидуальная реакция была. И, конечно, не в первом триместре.

Глицериновая свечка))

Подойдет

Киви килограмм) или микролакс)
Я только так в беременность спасалась)