Как найти время для себя?
Решила последовать примеру дочери и начать приходить в свою лучшую форму.
Не завтра, не с понедельника, а прямо сейчас!
Дорогие мамы, расскажите удается вам уделить время себе и своим активностям?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесРешила последовать примеру дочери и начать приходить в свою лучшую форму.
Не завтра, не с понедельника, а прямо сейчас!
Дорогие мамы, расскажите удается вам уделить время себе и своим активностям?
Елена·
Я занимаюсь.
Елена··
@m.bezuevskaia дома.
Marie··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
по приложению? Или марафон? Я вот думаю какое выбрать)
Елена··
в ютубе, и сама. Самые основные.
Елена·
Мама сына (7 лет)
Занимаюсь в зале , чередую с бассом, сейчас цель освоить ротики)))
Marie··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Ротики - это ролики?)
Елена··
Мама сына (7 лет)
ой)) да ролики))))
Marie··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
это супер. Я тоже в поиске активности по душе чтобы было. Завтра идем на скалолазание. Еще думаю теннис попробовать
Влада·
Мама двоих (младенец)
Занимаюсь в зале 3-4 раза в неделю
Marie··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я вот в поисках альтернативной нагрузки. В зале скучно мне, на групповых тоже. Завтра идем с дочкой впервые на скалолазание 🙈