Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Быстрые батончики всего из 3х ингредиентов👀

При желании, можно сделать в тёмном шоколаде, будет вообще 💣

Ещё больше рецептов на канале https://t.me/nenutriciolog

Ингредиенты:

🌱Кокосовая стружка 2 стакана

🌱Кокосовое масло 0,8 стакана

🌱Сироп топинамбура или мед (по желанию) 2 ст.л.

Приготовление:

✅Измельчаем в блендере кокосовую стружку

✅Смешиваем все ингредиенты до консистенции густого теста. Если сильно рыссыпчатое, добавьте ещё немного сиропа или воды.

✅Выкладываем в форму (у меня обычный контейнер, застеленный пергаментом) и убираем в холодильник на пару часов.

✅Достаем, разрезаем на порционные кусочки и наслаждаемся😋

Готовится быстро, просто и главное вкусно👅

#Рецепты #Безглютена #Безсахара #Безмолока #Сладости