Mom.life
Маша
masha3898
Маша
Как отпустить человека, с которым нет будущего.
У нас разный менталитет, образ жизни, принципы в жизни, меня многое не устраивает, а он подстраиваться не будет.
И поддерживать эти отношения, это только тратить время, конец будет расставание.
Но другая моя часть не понимает этого, потому что любит. И до последнего пытается найти зацепки , что может получится, изменится и тд
Но это только продлевает мои страдания.
Но они и так и так. И расставшись- буду страдать. И оставшись в отношениях, тоже буду страдать.

Как это пережить. 😔 как отпустить.
поделитесь опытом.
11.06.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

liliya_01
liliya_01
Через техники убрать связь с этим человеком, узнать, для чего конкретно Вам этот человек сейчас. Прорвботать это
12.06.2024 Нравится Ответить
alenaurkevich
alenaurkevich
Доброе утро! Подскажите, а почему не получается отпустить этого человека? Какие эмоциональные крючочки вас держат с ним? Что это " Страх остаться одной? Вина? Стыд?" Если разберётесь с этими эмоциями,то и сепарация станет возможна.
12.06.2024 Нравится Ответить
masha3898
masha3898
Общение классное, с юмором, на одной волне , такого ни с кем не было. И он не русский, тёмненький с бородой, мой типаж,который нравится и который я встречаю очень редко, и да, боюсь больше не встречу такой.
12.06.2024 Нравится Ответить
alenaurkevich
alenaurkevich
@masha3898 "Больше никогда такого не встречу" это когнитивное искажение, которое может вас удерживать от расставания.. И если есть понимание, что быть вместе нет смысла, то надо работать со своими убеждениями.
12.06.2024 Нравится Ответить
dima15.01
dima15.01
От души рекомендую блог Министерство успеха кризисного психолога Инны Литвиненко, можно найти в инстаграмме, в контакте сообщество, в телеграмм канале, на ютубе прямые эфиры очень отрезвляют. У нее много полезных статей, как выйти из такой зависимости и встать на ноги. Понимаю вашу боль, сама была 7 лет в браке, где мне было плохо, ушла 2 года назад и теперь живу спокойно и счастлива с ребёнком вдвоём, строю свою жизнь по крупицам.
11.06.2024 Нравится Ответить
grudnoevskarmlivanie
grudnoevskarmlivanie
Если в любом случае страдать, выбирайте страдание с видом на светлое будущее
11.06.2024 Нравится Ответить
kate_zzak
kate_zzak
Честно поговорите с собой - что даёт вам эта любовь? Какие чувства и эмоции? Про что это для вас? Это поможет больше понять мотивы своих эмоций и сделать соответствующие выводы
11.06.2024 Нравится Ответить
lera_gorshenina
lera_gorshenina
В молодости переживала подобное. Мне очень помогли личные задачи, на которые нужно было тратить силы (нужно было защищать диссертацию). Ориентация на собственный рост, плюс от своих же достижений получаешь дофамин. Это может быть спорт, переезд в город мечты, новая работа, курсы, запуск своего проекта какого-то, какой-то собственный рывок, куда можно направить силы и мысли. Знакомая пережила развод, запустив собственный магазин шаров воздушных. Нужно превратить боль в продуктивность
11.06.2024 Нравится Ответить
masha3898
masha3898
Это всё хорошо, но сил встать нет даже. И антидепрессанты и таблетки не помогают пока что никак.
11.06.2024 Нравится Ответить
lera_gorshenina
lera_gorshenina
@masha3898, сочувствую! Это конечно не сразу силы будут. Нужно дать себе время на пострадать, но четко это время ограничить, вот у меня есть месяц, дальше встаю и иду
11.06.2024 Нравится Ответить
zima_zima
zima_zima
Если вы про отношения с кавказцем, то вам придётся подстроиться, если вы решите продолжать отношения
11.06.2024 Нравится Ответить
grudnoevskarmlivanie
grudnoevskarmlivanie
@masha3898 встречи пару раз в месяц и как вы тогда его полюбили?
11.06.2024 Нравится Ответить
masha3898
masha3898
@grudnoevskarmlivanie мне достаточно было чтобы влюбиться, мы общались круглосуточно, видео, аудио и тд
11.06.2024 Нравится Ответить
grudnoevskarmlivanie
grudnoevskarmlivanie
@masha3898 влюбленность и любовь очень разные вещи
11.06.2024 Нравится Ответить
a.annushka
a.annushka
Просто, встать и выйти и переболеть. Я так полгода после расставания лежала лицом в стену после работы. Но так лучше
11.06.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении