Проблемы после родов
Девочки, есть у кого после беременностей и родов организм вышел из строя: головокружение, темнеет в глазах, болит спина, голова.... и тд и тп. Это ппц. Я до беременностей даже не знала кто у нас в больнице участковый, не была там и карточка пустая а сейчас каждый день как при смерти. Это проходит? Или на пожизненное?
Лучший комментарий
Комментарии
Раджу здати аналізи дівчатка, хочаб:
Д3
Феретин
Залізо
Фух..прочитавши коментарі навіть легше стало, що я не одна розсипаюсь після пологів😆
Хоча цей стан очевидний, адже ми створювали людину, ми з вами творці🧐 цього світи.😁
Вище носи та більше поваги до себе.
Відпочинок наше все😋😁
Я після пологів просто розвалилася ,в мене боліли пів року всі кістки,я чашку з водою не могла підняти ,ходила на сканування кісток ,сказали все ок,то післяпологове,відновилася за рік напевно
23= проблемы с щитовидкой после беременностей , с зубами , в целом физ состоянии , хоть и не подаю ввиду , чувствую себя уже не так отлично , как в 18🥲
@vika.a.30 очееень. Ещё и кризис 3 лет....
@kaluginajana, у нас 2 но такой яркий , что лупится всем телом как в 3 , все грызет с психу бьет , дурдом 😁 я одна с ними 😁😁😁
@vika.a.30 жесть... у нас хоть то меня то папу иногда бьёт.. но папа тоже не часто дома
Ооой... 5 лет уже дочечке. Вот чувствую что у меня тоже надежда на "пройдёт " все меньше
Я в 23 вже лежала з тиском, постійно боліла голова, стан був лежать і все
Взяла в себе в руки, займалась гімнастикою + масаж вийшла з того стану, народила і знову почалось спина, голова
Короче таке
Треба знову брати себе в руки
У меня 2 беременности подряд, но норм
Думаю тут сильно образ жизни влияет на состояние
Может... хотя непонятно что с моим не так... я и на спорте и на ПП... и без вредных привычек
@kaluginajana, сдавали железо и ферритин или гемоглобин?
@kaluginajana, это не информативно абсолютно
У меня всегда высокий гемоглобин
И врачи всегда уверяли, что все ок
А сдала железо с ферритином и пришла в ужас
Попила железо и слава Богу стало вск намного лучше
Ну и еще если будете сдавать сдайте вит д сразу
Еще смешно что мне рассказывали, что после родов месячные становятся не болючими. У меня мало того, что они стали кажется еще более болючими, так после родов я еще и овуляцию начала ощущать, чисто посреди месяца вот тебе один денек пробный период месячных, та за шооооо
И у меня не стали менее болезненными, а вот овуляцию я теперь тоже без теста с лёгкостью определяю🤣
муж жменями таблетки пил,куча обследований,анализы,узкие специалисты,мрт узи фгдс и прочее.болело то сям то там.пьет антидепресанты,и больше никаких таблеток🤷🏻♀️ну и конечно у меня так же,муж стал спокойный без агресии,и я перестала кучу таблеток пить.так что возможно на психологическом
Думаю Вы правы. В последнее время склоняюсь к психологии. Хотя никогда ранее не верила, что человек не может сам "взять себя в руки"
Встречный вопрос, вы проверяли дефициты витаминов, микроэлементов (хотя бы основных)?
У меня наверное и нет необходимости в анализах, так как во время второй Б полетел желчный и я всю Б прожила на овсянке с сухарями. Шла рожать -2 кг от начального веса (56 кг). А сразу с роддома на операцию по удалению желчного. И соответственно на диету. Фрукты овощи дл сих пор не ем.
@kaluginajana головокружение часто при дефиците железа, витамина в 12. Магний нужен всегда. Упадок сил - все выше перечисленное + витамин д 3. Я не знаю как это сочетается с диетой, это к врачу. К сожалению часто врачи пренебрегают озаботиться дефицитами, поэтому берите инициативу вы
@izmleader15 кстати да, магний помню мне хорошо заходил. Спасибо что напомнили
У меня было ЕР. Развалилась тотально недели на 3. Вообще не подозревала, что может выйти из строя столько функций организма одновременно.
Девочки после КС шли на рентген, помню, гораздо бодрее меня. Я еле по стенке передвигалась.
У меня первые роды были эпичные, я выглядела как призрак роддома, еле ходила. Тоже ЕР. Но у меня и разрывы везде и чистка потом без наркоза. Я не знаю как не померла перед вторыми родами со страха
Мне 36, бывает оторвать себя от кровати не могу) то апатия, то приходы (голова кружится), то мышцы болят, до родов более менее была
Я думала у меня одной такая проблема с головокружением
@kaluginajana, сдайте кровь на анемию, ферритин, у меня нехватка, как пропью железо, легче становится
@millennium.87 спасибо, сдам. Я только общий недавно сдавала
У мене було таке , але перші років 2. Зараз все норм
Мне 27, также себя чувствую (думаю это все усталость которая накопилась , мы не можем полноцено отдохнуть как раньше до детей , не можем расслабиться ,нормально выспаться
К примеру раньше я могла спать до 9-10:00 , сейчас максимум до 8 , и сразу мне нужно думать о том что ребёнку и себе на завтрак приготовить , потом поиграть погулять с ребенком , уложить спать и готовить уже на обед и ужин , и так по кругу (
Я вот чувствую по себе, что хочется просто побыть одной, хотя бы три дня чтоб восстановиться , но у меня нет такой возможности к сожалению , особо помощи тоже нет(
Да, тоже так.. вообще ни днем ни ночью отдыха нет
Смотря во сколько родить. В 26 я была как огурец, а в 32 уже ощущалась старость😂 у меня темнеет в глазах при низком гемоглобине. Я вообще практически всегда на витаминах, чтоб чувствовать себя отлично, от продуктов я так понимаю пользы не много получает организм🥲
Да, тоже заметила, что витамины жизнь облегчают.
Можна звичайно відновитись, але не до повністю) просто потрібно висипатися, займатися йогою, медитацією, бігом, ходити на масажі, до косметолога, здавати регулярно потрібні аналізи і контролювати наповненість організму потрібними вітамінами, дуже гарне харчування, остеопат простотнеобхідний, відносно спокійне життя, відвідування психолога, відпочинок такий який ви любите і де полюбляєте, ще можна додати, фінансове благополуччя, регулярний секс, взаємне кохання, мир та злагода в сімʼї. 😅😅😅що кому потрібно, додайте! Звичайно можна! Нічого важкого немає 😂😂
Я разваливаюсь, волосы лезут, зубы сыпятся, спина болит, ноги гудят, голова раскалывается, нервы ни к черту, да, мне 29) что дальше будет хз, надеюсь что дети немного подрастут и я себя немного приведу в норму)
Я тоже только на то что подрастут надеюсь 😀
Тю, я то думаю чего у меня в глазах темнеет когда резко встаю)) теперь поняла что организм еще не восстановился полностью
Но в целом не так все плохо 👌🏻но это у меня только первый ребенок ) а так как у вас два, я думаю больше времени нужно на восстановление, потому что дополнительная нагрузка 😬 плюс еще жара, тоже бьет по здоровью, пейте больше воды и займитесь хоть минимальным спортом) хоть зарядку по утрам для начала 👍🏻
Дааа... с одним было легче... меня ещё ушатала ситуация без света и воды, когда отключали. На 7 этаж таскала и её и коляску и воду нам
После родов около 2х лет тоже болела спина (носила малого на руках), в глазах темнело, слабость… Давала себе отдыхать, качественный сон. И обязательно найдите время на спорт. Пусть это будет хотя бы домашняя йога по 20 мин, но это поможет быстрее восстановиться
После родов у меня начали хрустеть колени, болит до сих пор копчик после перелома в родах, вес ещё не весь ушел, вертолеты иногда ловлю если перенапгягусь, спине хана. Пытаюсь собрать себя в кучу. Вот думала пойду на растяжку похожу, а там такое пекло в зале, что копыта можно откинуть ( Ищу способы как не развалиться раньше времени. У кого то идеи есть?
@kaluginajana, мы с девочками сейчас занимаемся в парке йогой.Жостко конечно,все болит-но становится лучше)
@tatyana_s.v обожаю йогу, с одним ребёнком каждый день делала, сейчас не успеваю😢
Ахах я с ужасом думаю о Б. Упаси Господи ещё раз
Мне 32, и тоже разваливаюсь…когда встаю, хватаюсь за поясницу, как бабка
Понимаю что выход только один, это курс массажа и спорт
По другому не вывезем
Организм за 9 месяцев отдал все что только мог на то чтобы вырастить нового человека, и продолжает отдавать если гв. Плюс нервы, питание «когда успею и что успею», постоянный недосып. Ничего из этого не есть полезным для здоровья (
Беременность и дети ой как бьёт по здоровью! Я тоже это ооочень почувствовала. Но у вас младшая ещё слишком маленькая, организм не восстановился после родов полностью. Однозначно станет лучше!
@xxxalinamymail так говорять мужики. Их может и омолаживает беременная жена, взбадривает так сказать🤣
@kitna ага, особенно если у них есть работа и возможность куда-то сбежать
Якщо не будете займатися собою, то назавжди. Ми ж не молодіємо, а навантаження на організм і те, що ми більше забиваємо на нього - росте
@kaluginajana, саме так
Спробуйте почати з масажу для спини, остеопат може, щоб на місце повернути органи/таз, легка розтяжка
Мне 27 лет и я выгляжу как старая бабка. Сколиоз, горб растёт, лишний вес, отёчность, ушатаная в хлам психика.
Дети это счастье 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Ахах, точно. Недавно в инстаграм прочитала пост одной мамы, что она с 6 детьми оздоровилась.... я думаю блин а я с 2 развалилась.
Мне 28 и моя спина сказала мне пока,потом нервная система в придачу с панические атаки
Блиииин. Панические атаки - это кошмар. У меня всегда была мега мощная нервная система... не один обстрел меня не брал... а сейчас ПА на ровном месте🤯
@alex_tim да, у нас одна в возрасте 80ти, она носится по рынкам и тд в жару и в пекло и на даче её не догонишь 🤣🤣🤣
Мне 35, не знаю много это или мало... учитывая ещё моё место проживания... тут год за 3
@kaluginajana нервы ОЧЕНЬ СИЛЬНО бьют по здоровью. Очень
@julia5100 видимо да... я реально уже боюсь за то что детей на ноги не смогу поставить... тут бы самой на ноги стать😀😀 и чтоб в глазах не потемнело
Якщо не будете займатися собою, то назавжди. Ми ж не молодіємо, а навантаження на організм і те, що ми більше забиваємо на нього - росте