Как справиться с обидами и начать любить себя?

Пост нытья
Жили душа в душу , а теперь хрень какая-то.
Кажется я уже давно не ощущаю себя любимой, да и будто сама не люблю.
Обид накопилось вагон и маленькая тележка. Мне удивительно, почему, когда говоришь словами через рот , человек не понимает, а вот когда ты уже кричишь ,как тебя все достало, что ненавидишь, то сразу "ой а че случилось то ,че происходит?а ты что хорошего ничего не помнишь?"
Не помню вот!потому что хорошего слишком мало . А обид и усталости много. Есть даже выражение " женщины очень долго помнят не подаренные цветы"
В общем, делитель методами , методиками как вы вывернулись и вышли из подобной ситуации. Как не копить обиды, как от них избавиться, как легче начать скачала сильно любить в первую очередь себя и заботиться о себе, а потом уже о всех остальных.
Пы.сы :
Очень ужасный выдался день .я дошла до истерики.
Сын не слышит моих просьб, муж тоже , а истеричка я .
Надежда·Мама двоих (4 года, 7 лет)
У вас усталость и гормоны. А мужики сухари по жизни. Не рубите сейчас концы, не время. Ребенок подрастет, станет легче. Будет возможность хоть чуть жить своей жизнью, тут он и одумается…
·Ответить