Как справиться с обидами и начать любить себя?
Пост нытья
Жили душа в душу , а теперь хрень какая-то.
Кажется я уже давно не ощущаю себя любимой, да и будто сама не люблю.
Обид накопилось вагон и маленькая тележка. Мне удивительно, почему, когда говоришь словами через рот , человек не понимает, а вот когда ты уже кричишь ,как тебя все достало, что ненавидишь, то сразу "ой а че случилось то ,че происходит?а ты что хорошего ничего не помнишь?"
Не помню вот!потому что хорошего слишком мало . А обид и усталости много. Есть даже выражение " женщины очень долго помнят не подаренные цветы"
В общем, делитель методами , методиками как вы вывернулись и вышли из подобной ситуации. Как не копить обиды, как от них избавиться, как легче начать скачала сильно любить в первую очередь себя и заботиться о себе, а потом уже о всех остальных.
Пы.сы :
Очень ужасный выдался день .я дошла до истерики.
Сын не слышит моих просьб, муж тоже , а истеричка я .
Надежда·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
У вас усталость и гормоны. А мужики сухари по жизни. Не рубите сейчас концы, не время. Ребенок подрастет, станет легче. Будет возможность хоть чуть жить своей жизнью, тут он и одумается…
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо. Это да, я осознаваю все это .
Вот ещё момент, что очень сложно с ребёнком сейчас ещё. 5 летка просто сводит с ума своими капризами .у меня очень много эмоций и сил уходит на него .
Почему ещё бомбануло меня ,что муж на даче его намыл напарил и отпустил на улицу прыгать на батуте в одних шортах
А мне очень тяжело, когда дети болеют (ну как и всем естественно)
Начался разговор, что я запрещаю выходить, а муж говорит " ой да че такого, на улице лето , все можно "
Я говорю -нет , он - да !
Я прошу промолчать, быть сейчас солидарным с моим мнением, а он не перестаёт.
И я такая вся мать плохая, а папа хороший
Светлана··
Мама дочки (7 лет)
в вас говорит усталость и раздражение.
Это надо очень постараться чтобы замерзнуть прыгая на батуте🙈тут вы не правы.
У вас все как под копирку. У всех так, надо понимать что мир не должен крутиться вокруг детских интересов, им и так очень хорошо.
О себе думать надо тоже! Прилет время, дети уйдут, а вы с мужем останетесь.
Вы думаете они вспомнят, что вы в ущерб себе каждую свободную минуту дарили им? Нет, они вам скажут - это был ваш выбор, и будут правы.
Просите помощи и чаще оставляйте детей с мужем, если он готов сидеть.
Уходите гулять, просто выходите из дома и идите меняйте картину перед глазами, посмотрите вокруг, отвлекитесь.
Можете одна сходить куда-то, куда давно хотели, но не получалось.
Произойдет перезагрузка, вы успокоитесь и все будет ок.
Лилия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне было очень сложно с мужем особенно после родов, первого ребёнка.
Орала, истерила. Потом как то надо, что то менять. При таком раскладе то, ничего хорошего.
Незнаю какие у вас просьбы, претензии и тд к мужу.
Я решила, конкретно менять отношение к происходящему и нн злиться, если что то не меняется(напрмер муж никогда ничего не видит в упор, за собой не убирает) Но что то совсемно конечно, поменяли, он долго понимает, но до него хоть доходит что не так.
Я за, то что надо все таки постораться, как то сохранить, а уж если бесполезно и тд разойтись.
Просто разбежаться, можно в любой момент.
Опять же, есть ли у вас отдых? Без него вообще невозможно. Этот момент тоже надо продумать и поделить обязанности.
Желаю чтоб в вашей жизни все сложилось наилучшим для вас образом ☀️
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое
Нет , отдыха к сожалению нет.
Но это конечно моя вина , нужно иногда забивать на всё, оставлять детей и идти отдыхать. Но почему-то так не получается. Чаще выбираю остаться с семьёй, провести время с ними , но это как ожидание-реальность всегда выходит. Вместо качественного времяпровождения какая-то маята .
Попыток поговорить было много и разговоров. Муж говорит- дак не бери все на себя, не пытайся сделать сама все.
Я пыталась. В итоге : неделю посуда в раковине складировалась, сор какой-то в ситечке в ванной лежал , пустой тюбик от пасты 🤪 корзина с бельём для стирки уже лопалась, в итоге все пришлось делать мне вче равно 💁♀️
Я просто устала .мне надо выговориться. Подругам не хочу, потому что все у всех идеально (нет)
С психологом тоже так вче это долго ( все из детства, давайте прорабатывать это 10 лет с вас 500000000 р )
Светлана·
Мама дочки (7 лет)
Не зная подробностей никто вам правильного совета не даст.
Обычно когда возникают мысли о разводе, то садятся за стол переговоров.
Если оба хотят сохранить отношения, то идут к психологу.
Иногда очень важен взгляд со стороны, но не всегда это идет на пользу.
У всех быт, проблемы финансовые или со здоровьем, не возможно жить без проблем, такого не бывает.
Помните одно, что разрушить легко, а построить новое сложно.
Моя страница·
Мне помогает магний цитрат от солгар,прям раз и отпустило😊
Чувствую как накатывает-быстро выпила и опять угнетенного состояния нет.
У вас гормоны выходят это до 6 месяцев будет,поэтому и скачет и настроение. Все нормализуется 👌🏻
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🤍
Принимаю магнелис
Мне кажется без него я бы вообще каждый день истерила
Юля ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Такая же проблема 😔 второй год вот так, как вы написали. Вроде вот-вот уже решаюсь на развод подать, говорю мужу, а он бац и идеальный становится, но не надолго. Короче х/з, что с этим делать 😪
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
Дак вот я пока не взорусь ничего не происходит.
С первым ребёнком у меня была поддержка, забота , бытовые обязанности были разделены, было время друг для друга. А сейчас нет ни минуты! Зато я поражаюсь, как он приходит с работы, ужинаем и он пошёл .....мыться, бриться, в туалетах восседать. Неужели нельзя это время провести с нами , а уже после укладывания детей пойти это все сделать
юлия·
Спустя много лет брака поняла что надо всегда сразу проговаривать вместе свои недовольства, прям сели друг на против друга и вперед, чем больше по времени будешь копить тем хуже…тем более мужикам надо прям открыто все говорить, ну не понимают они намеков
юлия··
@tanya19911, желаю обрести счастье 💐
Татьяна··
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
уже! Сегодня узнала, что жду ребеночка!
юлия··
@tanya19911, поздравляю 🙌
Агата·
Пошла к психотерапевту) оказалось, виной всему моя депрессия. Решаю этот вопрос первоочерёдно и удивительно меняется восприятие всего происходящего.
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
Вы правильно сделали! Это здорово, что меняется восприятие .
Мне хочется развить чувство пофигизма))))
Елизавета ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Подскажите, психотерапевта?
Татьяна·
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
Я по такому поводу развожусь. Хочу быть любимой. А не терять время.
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
В последнее время часто стала думать о разводе
Татьяна··
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
надеюсь у вас все наладится. Я просто такой человек. Хочушка. Хочу любви. Быт сожрал.
Юлия ПЕ··
Мама двоих (младенец)
@tanya19911 вот то то и оно .быт все рушит .