Как менялся ваш вес после родов?
Девочки , поделитесь пожалуйста каким был ваш вес после родов🙈. Особенно мамы от двух и больше детей. После первых двух я была худенькая, после третьего нормально так набрала и не могла сбросить, притом что я активная и много хожу. Сейчас четвертая беременность, набираю пока что мало, был до родов вес 76( планировала худеть до 60😂😂, но не вышло), сейчас 77 уже, до родов боюсь стану бегемотом 😅. А после то я вообще боюсь знать что будет и как бороться с весом, помню что при гв я сбрасывала больше чем нужно, а без гв вес стал на месте, а потом поправилась. Буду благодарна за ваши истори💕
Комментарии
Значит нужно сбалансировать питание и режим сна , как мне сегодня советовали , но у меня с этим беда 🙈, так что все в наших руках😅
Мой вес до беременностей был 55 кг. Во время первой набрала 13 кг. Но после вес не вернулся обратно, остановился на 62. Я как то не худела особо. Забеременела вторым, рожать шла уже 78😬🙈 после родов похудела до 67, было гв. Но потом я завязала с гв и что то пошло не так, и сейчас я уже 73😩 ленивая задница, знаю ведь, что нужно держать себя в руках, но жру как не в себя.
Нужно брать все в свои руки сейчас, а то время идет очень быстро, у вас все получится, главное поставить цель ❤️
За первую беременность набрала 20 кг, за вторую 13- уже после второй 16 сбросила.
С первым была 55 набрала 24 , сбросила до 63 и пошла за вторым набрала 12, сейчас 63 рост 171. В принципе вес не особо как цифра беспокоит , живот и дряблая кожа тревожат больше . Хочется вернутся к 55 , но это капец какая мечта 😩😭
Желаю вам исполнить свою мечту, но с дряблой кожей только спорт поможет)
@kotishlucia, спасибо большое , да знаю , со старшим в его 3 месяца уже начала заниматься, а сейчас вообще себя в руки взять не могу . Не высыпаюсь , устаю и сил моральных на это нет :(
@kovalchuk.manya, придет время, ребенок подрастет , станет легче , знаю что такое бессонные ночи (
Не боритесь с весом. Идите к профи и медленно и верно идите к желаемому весу. Питание/спорт и ортомолекулярная медицина 💪🏻 А главное - спокойствие и системный подход. Бойтесь того, кто предложит вам низкоуглеводку или другой экстрим.
Я после вторых родов тоже не смогла вернуться в свой добеременный вес (62 кг). Так и осталось лишних 4-5 кг.
В обе беременности вес доходил до 86 кг. Хотя во вторую я очень сильно следила за питанием, никаких сладостей и булок, и все равно. 🤷♀️ единственная разница при том же наборе кг, что во вторую я к счастью не отекала и с ногами все было ок.
Отеками я мучилась в третью и сейчас, не могу обувь свою носить и подобрать новую 🙈
@kotishlucia, может вам тогда уже сейчас обратиться к диетологу/диабетологу? Получите меню на 2 недели и не надо ломать голову, что готовить.
@m.i.l.a, думаю да, может попрошу направление у моего терапевта)
До первых родов 62, потом +10, после через неделю уже 62. До вторых родов 69, +5,5, через недели 2 уже была 68,
Сейчас 64, но мечтаю о 58. Рост 170. Но я очень люблю сладкое, прям сложно мне даётся держать себя в руках(((
А я сладкое не ела много лет , с 4й беременностью начала кушать сладкое, если становится плохо, ем батончики шоколадные 🙈 и мне становится хорошо. Тянет часто на что-то шоколадное, йогурты и тортики , до беременности меня воротило от сладкого 😅
@kotishlucia вот именно, когда плохо, тогда особенно тянет на сладкое
До первых родов 68, после 80. До вторых родов 76, после 80 :) но сейчас, с января худею, и удалось дойти до 71. Это мой минимальный вес за эти 6 лет, ибо после первого ребенка я так и зависла на 78-80 кг. Вес никак не могла сдвинуть. Сейчас худею элементарным способом - не ем после 7 (моя проблема нажираться сладкого и вредного после отбоя детей), но я на гв. Не закончу его пока не дойду до 65 кг 🤣🤣🤣 по моим расчетам как раз через полгодика моя мечта осуществится) в первую бер набрала 20 кг получается, во вторую 14-15 )))) кстати обе беременности у меня до 20 недели было ноль прибавки. А после 20-й недели начинал вес расти. Так что ой ой если набираете уже, хотя еще 13 недель. Это знак что будет большой плюс. А вот моя подруга, ей поставили гестац диабет, так в итоге с 90 кг до беременности она стала 78 кг к родам! 😁 вот что значит соблюдать диету!
Нужно брать себя в руки тоже, я люблю хорошо поужинать после отбоя детей😂, особенно педчеровочек , там пиццу домашнюю , часто мучное готовлю на всех. На гв я возможно скинула тогда как раз из-за диеты , но я потом ела что хотела и не набирала, видимо уже не тот возраст у меня, нужны усилия и сила воли) Вам желаю дойти до цели скорее😅💞
я в обе беременности +30кг набирала..В свой добеременный вес не вошла. Сейчас 67😒 но я ленивая ж. сама виновата. Была 90 кг.
У меня тоже +30 оба раза 😁 После родов обычно 85 кг, обычный вес 53-55 кг.
У меня аналогично, после первых двух само все ушло:ела сладости и ничего не делала, а после третьей все стоит и не уходит 🙃