Всем доброго времени суток)
Поделитесь пожалуйста историями и путями к идиальному весу, можно диеты и упражнения. Хочу похудеть, так как мой вес сейчас 85 кг рост 165, до беременности 70 кг, после родов около 75 кг, а на гв набрала еще 10-15, 4 месяца назад закрыла гв, вроде и не ем ничего и питаюсь более менее правильно, а вес за два месяца может быть уменьшился на 2 кг
Альменова ОльгаМама сына (10 лет)
ТатьянаМама двоих (4 года, 8 лет)
Убрать перекусы. Умеренно есть. И не сильно жирное. Идеально пойти на фитнес. Если нет, то дома. Видео сейчас полно на Ютубе. Из кардио хорошо скакалка.
У самой регулярные срывы. Но за год 10 кг. (Было 12, но чуть расслабилась и +2 кг)
Такая колбасятина уже, вчера встретила соседку в лифте, она спрашивает "И сколько вашему малышу уже?", а я смотрю на него и так и подмывает сказать 1 год, но нет, ему только исполнилось 4 мес и да, он весит 10 кг. Вот такой вот слоник растёт 🐘 #гв
Девочки привет! У меня тут наболевший вопрос... мы родились 3500кг, нас три месяца и мы весим 5450 кг ! Врач сказала у нас недовес ... вводить смесь ... я на гв ... сколько весили ваши детки в три месяца... у нас девочка))
Я думала дочь у меня была тяжёлая, но нет... Сын в 3 месяца весит уже 9 кг🤪 Родился он 3490 кг Мы на гв Как было у вас?
Девочки, кто был на ГВ, у вас какая максимальная прибавка за первые месяца? И как потом было с прибавками и весом, сильно большие были к году? У Сёмы за месяц прибавка больше 1600 кг🙈 а с учетом что он родился 4 кг мне как то страшно нормально ли это.
Кто как сбросил лишние кг на ГВ? Поделитесь опытом🙏🏼 что делали, что ели/не ели, на каком месяце примерно начал уходить вес?
Диана·Мама дочки (5 лет)
Давайте с нами в чате худеть)вместе веселее)
·Ответить