Mom.life
Анастасия Ягудина
filuninaa
Анастасия Ягудина
Девочки , как убрать выпирающий живот ? Сама худая а живот торчит , ничего обтягивающего одень нельзя 🥲
07.06.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

katushka_-90
katushka_-90
А у вас сверху или снизу выпирает? У меня как будто прям сверху, я думаю диастаз
07.06.2024 Нравится Ответить
filuninaa
filuninaa
Снизу больше
07.06.2024 Нравится Ответить
leralevina
leralevina
Упражнения на тазовое дно , вакуум живота и жрать сладкого поменьше 😆. Такая же беда ) но я замечаю , все эти упражнения нафиг не нужны, если не придерживаться диеты ))
07.06.2024 Нравится Ответить
stepanova.989
stepanova.989
Положение таза отрегулировать)) и спину укрепить
07.06.2024 Нравится Ответить
filuninaa
filuninaa
Это как?
07.06.2024 Нравится Ответить
stepanova.989
stepanova.989
@filuninaa, вот например ссылка
07.06.2024 Нравится Ответить
juli1186
juli1186
Мне вакуум помог очень
07.06.2024 Нравится Ответить
juli1186
juli1186
@filuninaa, я тоже не умела)) но ради плоского живота научилась😉
И даже наули стали получаться 🤗
07.06.2024 Нравится Ответить
filuninaa
filuninaa
@juli1186, как научились ??) на голодный же желудок ?
07.06.2024 Нравится Ответить
juli1186
juli1186
@filuninaa, да, исключительно на голодный желудок. Пробовала, делала, и стало получаться
07.06.2024 Нравится Ответить
v.kudina
v.kudina
Вечная беда(
07.06.2024 Нравится Ответить
olya_yappa
olya_yappa
Может у вас диастаз?
07.06.2024 Нравится Ответить
filuninaa
filuninaa
Диастаз есть но я так поняла не прям сильный .. а что с ним делать то
07.06.2024 Нравится Ответить
olya_yappa
olya_yappa
@filuninaa, упражнения или ушивать
07.06.2024 Нравится Ответить
lerochkapakuleva74
lerochkapakuleva74
Мне тоже очень интересно 🥲
07.06.2024 Нравится Ответить