Может появились еще какие новый лайфхаки или ништяки для живота и кожи живота? Что бы подтянуть, вернуть тонус без операций и уколов.
Питание и спорт это очевидно. Чередую rf и вакуумный.
Может чем помазать и все пройдет?😂 вот мне в себе все нравится, несмотря даже на лишний вес. Но этот живот..все портит зараза!
Плоский живот мне не нужен, и кожа как в 18 тоже, принимаю издевательства природы достойно🥲 Но хочется перепробовать все перед радикальными решениями)
Очень много слышала положительных отзывов по ручному массажу (скульптурирующий / антицеллюлитный )
Курс 10-15 раз, результаты хорошо заметны , но нужен массажист
@gerts а подскажите пожалуйста где территориально принимает массажистка ?
Хорошего тяжело найти мастера
Балашиха, она огонь. К ней с дцп люди ездят и просто с проблемами со спиной.
@vedetti, @madikokara, массаж не подходит, это надо стабильно ходить, у меня такой возможности нет. Делаю сама лимфодренажный.
Делать вакуум
Массаж пресса
Упражнения на мышцы тазового дна (они напрямую связаны с животиком)
ХОЛОДНЫЕ обертывания, сухая щетка, скрабы сахар/соль, медовый массаж, питание, спорт,питье. Опять же чтоб давать совет надо видеть что там у вас. Жир, кожа, диастаз, растяжки, какого размера и формата. Без этого сложно дать ответ. Так же если уж и в уколы лезть, то нития, мезо, био, микроиголтчатый рф
Я чисто на домуходе подтянулась
похудела 79 до 56, именно такой фартук жир и кожа висит живот, врач сказала такое только операцией убирать.
Это очень индивидуально. Есть и те, у кого без операции уходит, надо обратить внимание на все то, что я написала выше. Худела с 85 до 60 и все норм с животом
@cherry_permanent, неее😅 я адекватная) мне эндокринолог редуксин выписывал и голдлайн, я и то не стала пить.
не, у меня все не настолько плохо в плане лишнего веса))) пока хорошо справляюсь своими силами
Rf,индиба,mc-это аппаратные методики направленные на уплотнение кожи и подтяжку
Какой массаж можно делать САМОЙ на коже живота? С каким маслом? Кто худел на 15 кг, как ваша кожа на животе? Есть надежда, что втянется?
Через сколько у вас после КС, кожа стала чувствительной как раньше?😱 и Как вы ухаживали за швом когда приехали домой? Всем в больнице насрать на мой живот 😞
Девочки ,кожа на животе после кс уходит?Или как??? Бесит уже 😤🤯
Ожог 3 степени. Вылил на себя кипяток. Слезла кожа на груди, животе. Я себя еще никогда так не ненавидела
Живот чешется третий день(((. Он уже как барабан с натянутой кожей!!! Как кожа ещё может натянуться и не порваться? У всех пузы чешутся? Опять загналась из за растяжек!
Ирина Александровна·
Мама дочки (8 лет)
ХОЛОДНЫЕ обертывания, сухая щетка, скрабы сахар/соль, медовый массаж, питание, спорт,питье. Опять же чтоб давать совет надо видеть что там у вас. Жир, кожа, диастаз, растяжки, какого размера и формата. Без этого сложно дать ответ. Так же если уж и в уколы лезть, то нития, мезо, био, микроиголтчатый рф
Я чисто на домуходе подтянулась
#сердюкова_тело_в_дело
Виктория··
Какая вы молодец!
Ирина Александровна··
Мама дочки (8 лет)
спасибо большое))
Мари🌼··
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня фартук из жира и кожи) растяжки само собой, но они меня не беспокоят. Диастаз небольшой.
Я просто хочу убрать лишнее сало и немного подтянуть кожу😄 потому что у меня вместо живота шарик. Худеет все кроме него. Печалька))
Ирина Александровна··
Мама дочки (8 лет)
Живот в самую последнюю очередь уходит всегда. Надо еще на резерв кожи смотреть есть ли он. Если нет, то это надо инъекционку, на питание интенсивное тк если резерва нет, то и работать она не сможет никак качественно
Мари🌼··
Мама двоих (2 года, 4 года)
что значит резерв?
Ирина Александровна··
Мама дочки (8 лет)
Если она у вас висит дряблой тряпочкой и ни вправо ни влево не шевелится, если ей не хватает влаги, если растяжки большие и глубокие, если кожа не может сократиться, если не реагирует ни на что из всего, что вы делаете, значит в ней низкий ресурс, её надо питать, увлажнять, пить воды больше
Мари🌼··
Мама двоих (2 года, 4 года)
а, в этом смысле, кожа то бог с ней, подтянется насколько это возможно ) кожный разрывы тоже ерунда, сало бы убрать😄
Ирина Александровна··
Мама дочки (8 лет)
Да это постепенно уйдет. Питание главное поддерживать. Можно липолитики поставить. Если кожа не сильно ушатана и перерастянута, то лпджи можно и ручные массажи еще
Мари🌼··
Мама двоих (2 года, 4 года)
надеюсь)) спасибо!)
Дарья ··
Мама сына (5 лет)
похудела 79 до 56, именно такой фартук жир и кожа висит живот, врач сказала такое только операцией убирать.
Ирина Александровна··
Мама дочки (8 лет)
Это очень индивидуально. Есть и те, у кого без операции уходит, надо обратить внимание на все то, что я написала выше. Худела с 85 до 60 и все норм с животом