@sistrichka_julia @yes.it.s.me @v.i.c.t.o.r.i.a спасибо Вам за ответы💞 я думала, что меня вчера инсульт ударил 🥺🫣

@sistrichka_julia @yes.it.s.me ужас, @v.i.c.t.o.r.i.a @yes.it.s.me девочки, а вы к врачу ходили с этим?

Дышать сложно, голова кружится, сердце колотится и перед глазами белые мушки😵‍💫когда первый раз накрыла, была одна с ребёнком дома... так испугалась, что сейчас умру, а сын один будет ползать по мне🫥
Стараюсь сразу сесть и отвлечься, редко помогает, чаще просто сижу и жду когда отпустит

Один раз была. Какое-то непонятное состояние, плохо, и не пойму даже что именно, дышать как-то трудно, страх что могу умереть. Просто ждала когда закончится. Но посоветовали всегда держать с собой бумажный пакет, и подышать в него, если начнется. Говорят помогает.

У меня проявляется трудностями дыхания, сердце колотится, мир вокруг будто сужается. Я либо начинаю на что то переключаться например уборка, либо концентрирование внимания на чем то стороннем, музыка весёлая. И отпускает