Как не принимать всё близко к сердцу?

Question

Девочки всем приветик! Как не принимать все близко к сердцу ?😔 любой конфликт,который случается, я очень тяжело переношу потом.. даже небольшая перепалка ,может загнать меня.. я уже стараюсь по минимуму общаться с людьми..вообще бы в лес уехала жить..

Ирина · Answer

@lena07893, @ilinkav, @jullia_, написала контакт в лс🙂

Ольга · Answer

Наверное, психолог в помощь. 
Надо от этого уходить, все эти нервяки потом на физический уровень переходят.

Я сама как-то справилась. Раньше на нервной почве всегда болел желудок, обострялись хронические болячки, невралгия частая была.

Рита · Answer

Просто дайте обниму.
Я с вами…
Но у меня диагностировано гтр.

Наталья · Answer

У вас развилась тревожность. Она по паттернам как снежный ком вырастает за секунды. Такое и в неврозы перерасти потом может. 
С ней можно работать с психологом и психотерапевтом.

Елизавета · Answer

Ехала в автобусе на меня наехал ебанутый мужик, просто так. Ничего страшного не случилось, но я ехала вся расстроена, хотела прям плакать.
Как бороться с этим я не знаю.
Любая ссора и тд я сразу страдаю

Илона · Answer

Вот и я так.. пришла с дочей в садик.зашли в группу,,а там рядом с кабинкой нашей, девушка сидит с девочками..я говорю можно нам к своей кабинке подойти,она такая ну как мои девочки обуются подойдёте. Я ох...ела..я говорю,не могу ждать,мне на работу надо..она начала такую херь на меня гнать
.я вышла и думаю .блять, да что не так... я уже думаю ,как такие конфликты в юмор выводить

Наталья · Answer

Надо было заплакать.  Вот бы он прифигел

Ирина · Answer

Сходить на терапию к психологу.

Я много чего читала сама и пробовала на себе, но результата не было.
Сейчас хожу на телесную терапию на разблокировку блоков тела и только здесь увидела результат.

Ирина · Answer

И мне подскажите

Юлия · Answer

И мне интересно) а детям можно?

Лилия · Answer

Напишите и мне до кучи 🙂

Катрин · Answer

Тоже самое. Сейчас проблемы на раб, я засыпаю и посыпаюсь с этим мыслями. Весь день мозговая жвачка. Одышка началась

Лидия · Answer

Лекция Дарьи Гинзбург "милый невротик" к вашим услугам)) попробуйте над этим поржать)

Леся 😉 · Answer

Понимаю Вас, у меня моментально  начинается одышка, подпрыгивает давление, а ночью может паническая атака случиться (

Илона · Answer

Тоже да с паничкой знакомы? :(

Леся 😉 · Answer

@ivashenko1910 ,вообще ужас🤦‍♂️

Как не принимать всё близко к сердцу?

Лучший комментарий

Комментарии