Судороги при родах: как справиться?
+ 1 страх в копилку. 😭
Сегодня ночью так сильно свело ногу , ужасно было больно , я рыдала от бессилия. Втыкала ножницы в икру ноги , ходила по комнате . Хорошо ,что рядом был муж, который помассировал ногу ,но и это не помогало. 😭 Потом растер меновазином и только тогда меня отпустило.
Теперь я боюсь ,что так может свести ногу при родах.😭
Девочки ,как справляетесь с судорогой ?
Комментарии
Магний помогает. С первым ребенком такие же адские боли были, но тогда магний не назначали почему то. Сейчас пью магнелис В6 в розовой упаковке 2 раза в день, бывают судороги, но не сильные и отпускает сразу.
Попробуйте пальцы ног к себе потянуть, мне так помогало, жаль, что при первой беременности не знала, мучалась этими судорогами
Да, у меня свело ногу во время потуг))) ощущения, конечно, не передаваемые) в эту заранее начала пить магний 😅😅
Вот после сегодняшнего случая теперь боюсь этого. Потому что просто так у меня не отпустить 😔
Со мной девочка рожала, и во время схваток у неё судороги начались, я ей говорю, пальцы ног на себя потяни, и знаете, ей сразу помогло!
Почти каждый день ......
Быстро пытаюсь встать на ту ногу которую свело , отпускает...
И магний пью и кальций и чёт каждую ночь сводит ...
Магний надо пить👌🏻а так ни массажи ни носочки мне тоже не помогают🤦🏼♀️терплю и руками массирую пока не отпустит
Пью магний , но чёт как то не вижу эффекта особо. Пойду к врачу на прием ,буду разговаривать , может дозировку изменить , кальций она говорила с 28 недели только
@_lina_lena_, Ну вообще да нужно магний с кальцием пить, НО сначала пропивается кальций а потом отдельно магний это мне давно так невролог еще говорила
Ооо, у меня было так пару раз во сне
Орала как резаная🤯
Вот у меня сегодня был тот случай ,когда я просто вскочила не поняв что вообще происходит и рыдала от боли ,как никогда 😔
Один раз она случилась у меня во сне, дальше я просыпалась до нее, как только чувствовать начинала
Вот и я практически всегда чувствовала как начинает , а сегодня жесть просто.
Носочек на себя тяну, помогает хорошо, если только начало. Ну и магний помог, не магне б6, а магнерот пила, от первого для меня толку не было
Иногда помогает мне предотвратить это всё. Иногда было сведёт ,но тоже во сне, вроде встанешь ,походишь , отпустит, бывает сразу меновазином на мажу ,он хорошо охлаждает .
@_lina_lena_, мне не помогало, если я проспала момент и проснулась в пик скованности. А так тоже массажировали. Но с меновазином тоже осторожнее надо быть
Ой у меня страх, что это случится когда буду за рулем. Я тоже думала, что магний не помогает и как-то недельку его не пропила, я спать ночами не могла, ноги крутило, сводило.