Запор после родов

Девочки простите за то что пишу такое, но я уже не знаю что делать. Третий день не могу нормально сходить в туалет по крупному. Запор жуткий. Что делать не знаю. Свечка глицериновая вообще не помогла (хотя до этого она была действенной). Ни кто с таким после родов не сталкивался и как с этим можно быть? Кормлю грудью. У сына запора к счастью нет, я ему смесь кисломолочную даю и он ходит регулярно