Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

dietolog_mila

Мила

В каждый прием пищи должен быть белок и правильные жиры / именно они дают чувство насыщения ❗️

deychd

Дарья

Кушайте 😁

alisayakovleva

Алиса

Мама дочки-младенца

Есть диета при ГСД, я не набрала)

lyuba_s5

ЛюбаТанцы

Мама двоих (4 года, 15 лет)

Занять себя чем-то.

Когда я хочу что-то сладкое, я приседаю )

Если я дома с дочкой и все равно не могу заняться полезными делами, то мы идём гулять. Домой только на сон приходим

ekaterina.shevchenko.95

Екатерина

Мама дочки (11 лет), беременна (21 нед.)

Правильное питание на 1800 ккал. Придерживаюсь на 80%. Так как иногда хочется чего то вкусного, и вредного (раз в неделю, в первой половине дня).

Минус 14 кг (с 5 недели беременности).

kseniyakkw

Ксения

В ожидании первенца

Белок , фрукты и овощи. Сладкое и мучное убирайте. Хочется сладкое, скушайте фруктинку, благо сезон начался)

mahakali0409

Резеда

Мама сына (1 год)

После 15 только пить , можно разное кефира первое время они дают сытость , а до 15 есть все что нравится ) и чуть меньше соли в блюда и чай без сахара

Шок и желание

Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂

Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы…

Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼