Так ноги болят, стопы. Пятки потрескались 😫 хожу шагов тысяч 5-6 в день, а ощущение будто 50 тысяч
Рост 156 вес 63. Конечно похудеть бы не мешало, но и не вот прям много лишнего веса
@laskinaekaterina51 я спрашивала у ортопеда (вообще с дочкой пошла, решила заодно уж) - такая же проблема, что болят стопы/пятки. Он сказал, что так часто бывает после беременности, типа центр тяжести меняется туда-сюда. По-хорошему нужно прям на осмотр прийти самой. Вот планирую на неделе пойти.
Я 15-24 шагов прохожу ,и так с понедельника по пятницы
Крем все подбираю ,и что-то все не то 😩
Крем с мочевиной 20%,обувь попробуйте подобрать мягче удобнее.baden Антистресс например хорошая