Менструальная чаша с аппликатором: как правильно вставить?

Девочки, действительно ли аппликатором менструальная чаша идеально вставляется?
А то у меня через раз в лучшем случае. До родов пользовалась недолго, но чаще нормально вставить получалось вроде бы 🤪

Поделитесь своими 🙏🏻