Липосакция: опыт и результаты

Я с вами , есть ИР, также ищу инфо по липосакции и абдоминопластике , на сегодняшний день подруга рекомендует врача Урмурзин, подруга делала у него

Может липолитики в живот? Они вроде как тоже уничтожают жир

Я бы посоветовала курсами массаж проходить у хорошего мастера лимфа дренажный, тоже заметно объемы убавятся. Липосакция это все же вторжение , риск если что то пойдет не так, заденут какой то нерв, плюс наркоз и потом еще восстановление, стоит ли оно того?

Нельзя через канюли при ИР

Липосакция это очень рискованная процедура, как эстетически (равномерно выкачать жир практически невозможно, все равно останутся неровности), так и хирургически опасно, потому что этот жир может попасть куда не нужно, в сосуды мелкие и тд, это сложно контролировать, врач должен быть мега опытный

Инсулинорезистентности как диагноза нет , есть только в РК и снг. Это превышение веса, неверная диета и отсутствие физической нагрузки, водный дисбаланс ( мало пьёте воды ).

Делала липосакцию на ляжки,блин не понравилось объем особо не ушел. Как только поправилась сразу все вернулось,видимо проблемное место🥲

С ИР идеально это 3х р питание без перекусов. Конечно, сладкое, выпечку, соки и всякой вредятины исключить. За месяц 3 инсулин упадет. Ну и добавить физ.активность. С ИР всегда рядом анемия и щитовидка.

При ИР мне врач сказала питаться 2 раза в день, без перекусов

Попробуйте низкоуглеводную диету. Почти как кето, но с салатами. Побольше жира и белка плюс салат. Убрать перекусы, есть 2-3 раза. Многим очень помогает при инсулинорезистентности. Если не работать с инсулинорезистентностью, то может перейти в диабет. А операций это временная мера, если не убрать причину, то вернется обратно.

https://www.instagram.com/ginger3868?igsh=cXRtaWZjbHlkbHNt почитайте данного тренера. Я сама с ней занималась. У нее есть девушки кто с такой же проблемой как у вас худели на ее программе снижения веса.

Липоредукция?

Знаю 100% что никто не делает липосакцию такого животика без абдомино.

Здравствуйте

Если есть желание все бросить и найти волшебную таблетку, а также вижу, что у вас по самочувствию не очень и тянет на сладкое, то скорее всего у вас изначально к этому отношение неверное. При правильно подходе (сейчас говорю про мышление) таких мыслей скорей всего бы не возникло. Девушка в одном из комментов вам выше верно написала, такоц диагноз у нас только ставят, при том при всем это просто коррекция образа жизни, да, возможно навсегда, отсюда и сложности из-за моментального уровня возможно.

И конечно же вам регулярные кючекапы нужны и правильный подход к образу жизни

При ИР не должно быть перекусов.Строгое соблюдение режима питания и водно-питьевого режима+обязательно физ.нагрузки.

И я страдаю от ир. Сейчас вес 90. Еле как скинула 5 кг. Поделитесь пожалуйста контактами своего эндокринолога.

Боже как я вас понимаю, у меня тоже ИР, плюс щитовидка. Но под нож не лягу. Уже столько операций перенесла, так что ни за что. Один отходняк от наркоза чего стоит

https://www.instagram.com/p/CSbbOQtsQLH/?igsh=MWZ1czFsZHhtb2J4NQ==

https://www.instagram.com/p/B4jl_3-HlDT/?igsh=MWdmYTNibWkzZ3NlNA==

нет, лучше лечение резистентности постоянно движение и лишь малая часть то что мы едим, прям в день реально делать минимум 10к шага. да и сам врач должен был назначить лс как оземпик и тд. тк это состояние очень опасное. я после родов возьмусь за свой сахар. а то уже чувствую что что-то не так

А пролактин вы проверяли? У меня тоже ир и плюс к нему гиперпролактинемия, но когда был пролактин в норме то я прилично худела держа диету при ир

Девочки, лечите дефициты, будете сбрасывать и тянуть не будет на мучное и сладкое, в 30 жизнь только начинается) консультирую

Массаж, спорт лучше. Добрая операция это риск и сокращение жизни на ,5 лет.

Попробуйте послушать доктора Берга про ИР. Очень хорошо объясняет, при ИР не должно быть перекусов, в идеале голодание с наибольшим интервалом и Кето умеренное.

https://t.me/fedorovadeficit вот девушка с ИР, АИТ и гипотериозом меньше, чем за год похудела на 30 кг, рассказывает как, у нее еще тик ток есть. Ей помог только адекватный дефицит калорий, чтобы кожа не обвисла делала массаж, сейчас очень хорошо выглядит. Причем она когда худела никакую терапию не принимала. Если интересно, почитайте

У вас инсулин какой показатель?

Ставили инсулинорезистентность, гипотериоз- при котором вообще нельзя похудеть, а только набирать.

Восстановила дефициты витаминов, пила витамины, БАДы, ставила капельницы по назначению врача.

Пила воду - 3 литра в день.

Восстановила баланс сна и бодрствования.

Питание восстановила- села на правильное питание. Не диета, и не голодовка. Питание сбалансированное. Рыба, зелень, салаты, мясо, крупы и так далее

Ну и тренировки с тренером- 3 раза в неделю, где гонял меня хорошо.

В результате минус 10 кг за месяц 🙌🏻

Идеальная кожа, вес, рельеф, дефицитов нет 🙌🏻

@daniellam, наши внутренние органы связаны с друг другом, хоть у каждого своя функция. Страдает один орган, происходит дисбаланс всего.

Анемия бывает разного вида: железодефицитная, либо латентная, или когда не хватает наполнит клетки , дефицит цинка меди вит группы В. В интегративеой медицине гов подружка анемии это гипотериоз. Но не все доказательные с этим согласны. Для начала узнайте есть ли анемия у вас? В Олимпе прям есть панель анемии сдайте там. Узнайте причину с врачом. Обычно это жкт или обильный менс цикл. Питания отрегулировать. Оттуда когда вы отработайте с жкт , уйдет и ИР это не приговор. Закрыть дефицит и и это работает. Удачи вам.