Пробежала полумарафон за 2:22! Делюсь впечатлениями и подготовкой к марафону, советы?
29 апреля я пробежала полумарафон за 2 часа 22 минуты🙈
Это было круто. Очень. Я первый раз в жизни бежала так долго и не останавливалась))
Через месяц у меня марафон. Здесь я обещала делиться результатами подготовки, но с 29 апреля я побегала один раз🙈🙈🙈 я хз как побегу марафон😅 хотя, в моем случае высыпаться — это уже ого-го какая подготовка.
Комментарии
План - выспаться😄 тренера у меня нет, только колкие замечания мужа относительно моей фигуры. Но фигуру я к слову в порядок не привела. Только набрала😅 короче этот марафон мне дан для травмирующегт опыта
@as_andreeva ох сил вам! Но полумарафон уже мощь, я на большее не замахивалась😃
Буду следить за вашими успехами и мотивировать себя на бег)
Здоровоооо! Я в этом году участвую в красочном забеге. Впервые)
Я стометровку то не могу без остановки пробежать, а вы 2 часа бежали🤣 Респект👍
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Ого, а как вы решились с первого раза 21 на 42 выходить?
Я 21 бегала 1 раз, про 42 читала, но по объёму тренировок сильно надо было добавлять.
Вы сами решились или с тренером обсуждаете? Расскажите, какой план на этот месяц)