Готовим вкусный лаваш с сыром, помидорами, зеленью и курицей: простой рецепт с КБЖУ!

ЛАВАШ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ

КБЖУ на 100гр: 162/12/4/16

🌯Тонкий лаваш-2шт

🌯Адыгейский сыр-300гр

🌯Зелень-1пучок

🌯Помидоры-2шт

🌯Куриное филе(отварное)

🌯Красный лук-1/2шт

✅Адыгейский сыр раскрошить

✅Помидоры помыть и нарезать небольшими кубиками

✅Зелень порубить, красный лук мелко нарезать

✅Филе нарезать на кусочки

✅Смешать все ингредиенты для начинки

✅Завернуть сырную смесь в два тонких лаваша и обжарить на гриле до золотистого цвета