На ГВ худеешь или наоборот?

Очень сильно похудела и пришла в форму быстро , хочется верить что во второй раз будет так же 😁

На выработку молока тратятся ккал. Поэтому если есть в пределах своей нормы, скинуть лишнее легче на ГВ. После ГВ надо снижать калорийность пищи, чтобы не набрать резко. Там что-то около 500 ккал в сутки в среднем на выработку молока, т.е. целая шоколадка 🍫 бонусом идет кормящим. Вот такая математика.

Нет ну если есть нормально в меру

У всех по разному , у меня стал вес меньше чем был до родов , но на гв так же нужно есть нормально, что бы молоко приходила , пока локтация не установится

Я худею. За 1 месяц скинула 18 кг и вернулась к весу добеременному

Индивидуально . Первый раз набрала 20. Во второй раз жестко следила за питанием и вес после роддома что был держался до конца гв. Ни на грамм не похудела пока не свернула гв. Знакомая просто высохла на гв.

Все по-разному.

Худеешь, я за 3 месяца востановилась полностью

Похудела

Я худею сильно

У всех по-разному, я похудела сильно

Не 1кг не сбросила на гв

Я худею, со старшим даже уже перебор был

Толстею и лицо высыпает😅поэтому гв обычно до 6 месяцев и всё

Оба раза худею ,а вот как бросишь 🥵

Набрала наоборот, +10 кг😫

Похудела на 30

Бросила гв за месяц набрала 10!!

П с как ела, так и ем

Мне кажется еда не очень влияет на вес во время кормления, гормоны это шалят.Кушаю всегда много,а толку ноль. Всё в молоко идёт,а не мне 🤭

Я не худела

Жутко худею до 45 кг😭.

Выгляжу ужасно,как с креста сняли.🙈

Потом по чучуть набираю,но долго востонавливаюсь

Набрала и не уходит вес

Сильно похудела

У всех по-разному , я на гв худела, а после завершения меня разнесло🤷🏻‍♀️

Худела

Я худела

Я всегда как сухостой 🤣47 кг

Наоборот

Я не худела ;(

Смотря как есть , в каки количествах

Я худею

Вернулась к своему весу. Сама не худела

Я набрала много,но и ем много

Ну смотря, как вы будете есть, я до 6 месяцев себя не ограничивала, после села на дефицит кбжу и сбросила 19 кг)

Старший был на св до 4,5 месяцев,потом ив. Малой на чистом гв. Вес ушел одинаково: к 6 месяцам вернулся добеременный.

Пока была на гв сбросила почти 10 кг, гв закончилось и +6 кг, потому что снова пошли булочки и тд

Я наоборот набрала, хоть и не кушаю практически

Как вы кушаете , так и происходит ) на гв и набрала и похудела )

Я похудела, стала весить меньше,чем до беременности

Если есть нормально, то не сильно зудеется, но на дефиците можно похудеть очень быстро. Я сильно не рисковала, потому что уж очень есть хотелось и боялась за молоко, его явно становилось меньше, если урезать собственное питание

С первым худела со вторым вообще нет🤷🏻‍♀️

Обычно худеют. Гв сжигает калории, но если есть много, то можно и набрать

2 раза сильно худела, на третий раз наоборот сильно поправилась. Фиг знает почему

Кто как) организм то разный у всех) я худею