Девочки, доброе утро)
Подскажите пожалуйста, что делать? 3 день после родов, вчера пришло молоко и одна грудь твердая и очень неприятно тянет или распирает. Как облегчить ощущения?
Я мужу дала мять в полотенце чтобы вытекло. Сама пыталась, но бес толку, тк себя жалела и нормально не делала
Мягкий холод сырой - например, сырую пеленку. Потом массаж от соска в подмышку. Дальше или кормить или сцеживать чуть чуть до облегчения.
Лимфодренажный массаж и сцедить руками до облегчения, ну и детишку прикладывать конечно, если есть возможность (не знаю контекста)
Спасибо всем за советы! ❤️❤️❤️приняла душ, помассировала и покормила малышку, стало гораздо легче😍