aleksa_fida
Александра ·Мама дочки (7 лет)
Творожные оладьи с сыром🧀
Ингредиенты на 2 порции (8 шт.):
🔺Мягкий творог 5% - 125 г
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Мука рисовая - 70 г
🔺Сыр твердый - 90 г
🔺Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты. Выпекаем на а/п сковороде с двух сторон.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 207.2 ккал
Б: 12.9
Ж: 11.3
У: 15.2
#рецепты #похудеть #пп
27.05.2024
161
Комментарии
Спасибо за рецептик, мне, диабетику, тут все подходит)) квинсента, оладушки - и я в форме))
27.05.2024 Нравится Ответить
Спасибо за рецепт, приготовлю на завтрак) Как раз худею сейчас, энлигрию колю. Аппетита сильного нет, но есть что-то надо.
27.05.2024 Нравится Ответить
Какие симпатичные оладьи. Я раньше могла таких тарелку смолотить)) Сейчас максимум пару осилю. Худею на редуксине, а с ним аппетита совсем нет.