Как избавиться от привычки грызть слизистую рта?
У кого-нибудь была такая проблема? Кто-нибудь вылечился? Я много лет уже страдаю этим недугом. Сначала ногти до 18-19 лет с детства, а потом начала кусать слизистую рта изнутри: губы, щеки. Мне сейчас 26.
Понимаю, что это не эстетично, неприятно, некрасиво будет выглядеть в глазах стоматолога. Но мне самой очень трудно избавиться от этой вредной привычки. Мне было просто ужасно сложно избавиться от ногтей (грызла), а вот с этим у меня никак не получается прощаться. Помогите как вылечить всю слизистую рта, как оставить эту проблему, и объясните с чем это может быть связано?!
У меня в жизни было много моментов, когда я была потеряна собой, стрессовые ситуации, депрессия, суицидные мысли и т.д. На то были причины..
***·
В ожидании первенца
Проблема есть и у меня. Но никогда не думала лечится ли
🤍🤍🤍·
И никто не скажет, что у меня были ужасные ногти в прошлом, увидев сейчас..
Ledi_di_95·
Многодетная мама (5 детей)
Я делаю, но пытаюсь вовремя остановится
🤍🤍🤍·
Что удивительно, читала в интернете, что эта проблема присутствует у 750 людей из 1 миллиона, а там большинство женщин
Мили·
Я даже когда не нервничаю это делаю
🤍🤍🤍··
На постоянной основе уже
Анжелика95·
Мама четверых детей, беременна
Ул кемеровская 12 ММЦ отделение неврозов , там вам помогут , поверьте, Аллах Дал маршал Дойла
🤍🤍🤍··
Это где?
Анжелика95··
Мама четверых детей, беременна
в Грозном рядом с Бывшей республи больницей
МамАнька·
Мама троих детей
Отказалась за один день. Просто начала себя контролировать. И дня через 3-4 уже эта привычка отошла. Просто делала зубы и стоматолог сказала,что у людей кто кусает щеки и губы часто бывает рак слизистой и он не лечится. Что-то меня такая перспектива не радует. Поэтому тттт я справилась.
🤍🤍🤍··
😭😭😭😭😭😭😭
МамАнька··
Мама троих детей
всё получится. Просто надо контролировать это. Потом легче будет. И выглядит кусание щёк отвратительно 🫣это вам для большей мотивации
🤍🤍🤍··
спасибо!☀️🌿
Постараюсь реально работать над собой. Родные и так ругают, чтобы не кривляла лицо😅 Когда кусаю, кривляюсь
МамАнька·
Мама троих детей
Ну и плюсом доп инфекция в полости рта,а это запах неприятный. Вот прям сейчас начните себя одёргивать и всё получится 🔥😍🥰❤️
🤍🤍🤍··
Я так и думала об этом👀 получается, запах из-за ранок?
МамАнька··
Мама троих детей
да да. Если все зубы целые ,то да.
g1ulo·
Всегда так делаю
Потом когда пост приходится жестко себя контролировать 😵💫
🛍️твой мир·
Мама сына (3 года)
Здравствуйте 🌹хотела узнать,смогли ли избавиться от этой привычки 🥲🥲