@angelinabisembaeva, да честно говоря, нет каких-то прям рецептов, беру все на глаз. Например кабачок блендерю с куриной грудкой (можно просто фарш), туда яйцо, хмели сунели, могу еще морковь перебить блендером, и немного манки сухой или поленты насыпаю, буквально пару ложек столовых, постоит это минут 10, и выпекаю в такой форме, либо в морозилку в этой же форме, а потом на пару делаю, творожные тоже так, беру творог в брикете, туда пару столовых ложек мягкого творога, яйцо, всё смешиваю, и тут уже на ваше усмотрение, разминаю банан вилкой, он дает сладость, грушу на мелкой терке, клубнику мелко Режу, так же крупа, и всё тоже самое, что и с мясными, хоть на пару, хоть в духовке. Форма еще мне нравится, что ребенку в ручку дал и она ест. Меньше свинячит😃
Я перекручиваю филе курицы или индейки,чуть чуть лучка моркови и по формам. Либо запекаю ,либо на пару,когда замораживаю чтоб когда резко нужно что-то приготовить у меня уже готовое блюдо считай. Только поставить в духовку и в это время гарнир