Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Валентина
Валентина
Мама сына-младенца

Индейка в сливках под сыром: рецепт с кбжу и фото

ИНДЕЙКА В СЛИВКАХ ПОД ХРУСТЯЩЕЙ СЫРНОЙ КОРОЧКОЙ

КБЖУ на 100гр: 123/15.5/5/4

Вес: 640гр

🍗филе индейки/курицы-400г

🍗помидоры Черри-80г

🍗сливки10%-100г

🍗твёрдый сыр-50г

🍗панир сухари-40г

🍗соль, специи

✅филе отбить, посолить, приправить

✅залить сливками и оставить на 30/60мин

✅сверху помидоры

✅сыр натереть, смешать с сухарями и посыпать филе

✅запекать 30мин при 180град