Никак не могла похудеть после 4-го ребенка🥺не было сил и желания взять себя в руки и начать что-то делать. Может из-за дефицита витамином, или лень, или все все вместе … но могу сказать точно, как только начала восполнять дефицит витамина Д ( который был критичен) у меня появились силы и желание худеть 😁 я неделю занимаюсь по видео урокам Светы-Ракеты, и я хочу все больше и больше заниматься😅 а видя как преображается мое тело, желания становится просто неимоверным🥹 я горжусь собой❤️ продолжаю дальше 💪

Пы.сы: в карусели фото моих жиров🫠