Как дышать, чтобы было менее болезненно?
Так.. Экстренный сбор информации.. Как дышать чтобы было менее болезненно? Забылось всё нафиг. Кому что помогало? Пока только начало..
Так.. Экстренный сбор информации.. Как дышать чтобы было менее болезненно? Забылось всё нафиг. Кому что помогало? Пока только начало..
Anny·
Мама дочки (3 года)
Медленные выдохи помогали
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Вдох через нос, выдох через рот) выдыхать медленно)
Маргарита Фоменко·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Выдыхать и расслабляться на выдохе, если сжиматься то будет больнее
валентина·
Мама троих детей
1,2,3 вдох носом (будто цветы 🌹 вдыхаете) на 4,5,6,7 выдох ртом , как через трубочку. Легких родов❤️
Лина ·
Мама сына (1 год)
Вдох носом, выдох медленный через приоткрытый рот . Не зажиматься. Меня прям обезболивало хорошо дыхание. Лёгких родов🙏🏻
KrissKristina ·
Я прямо в роддоме уже посмотрела видео Александр Кобаса, он там все четко показывает и рассказывает в каком периоде как дышать. В родах мне реально помогло очень 👌
Вера·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Какие новости к этому часу?☺️
Вера··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
@katrinka_ra, в моменте то конечно вы будете думать что это ад😅все пройдет🙏вы со всем справитесь🫶🏻
Катрина··
Мама дочки-младенца
мне просто страшно если сейчас так больно уже.. Будет ж ещё больнее
Вера··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
будет, но потом пройдет) все будет хорошо, принимайте эту боль, продыхивайте схватки, главное не забывайте, что это временная боль, она пройдет
Вера·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Раскрытие идет?
Вера··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
@katrinka_ra, главное что идет раскрытие, а вы переживали что схватки не начнутся😁а я вот все еще не в роддоме, сижу в жк, делаю ктг
Катрина··
Мама дочки-младенца
ну.. Мне пузырь прокололи сегодня. Так как схватки сами и не захотели в итоге начинается. Я правда думала что меня и это не возьмёт но в течение получаса начались
Вера··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
это я помню)
Вера·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Как у вас там дела?