Худел ли кто-то на марафоне NL?

Я сейчас на втором подряд) только так и худею, дважды -20 кг)

Приглашаю стройнеть без NL, БАД и т.п.

Проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Коктейли пьются не постоянно , ими заменяется один прием пищи. Калорийность коктейля 170 Кл вроде.

Плюс в марафоне еще используют средство для запуска лимфы, выводят отеки.

И плюсом самым важным это ПП. На марафоне учат правильно составлять тарелки, рецепты. Плюс занятия.

Конечно если пройти марафон и дальше начать есть пироги с газировкой, то все вернется😅

Он на то и создан, чтобы человек видел результат и дальше решал для себя как продолжать свой образ жизни)

Тренировки это 20 % успеха, остальные 80% это как раз таки наше питание🤞

Я участвовала в таком марафоне, помимо коктейлей там группа в ВК создаётся, пишут чем и как нужно правильно питаться. Скинула -3 кг, через время всё вернулось. Смысл этого, что нужно в дальнейшем поддерживать ПП как образ жизни, тогда конечно будет результат. По мне лучше тренировок ни ни чего!

У меня хорошо обьемы ушли на марафоне, могу в ЛС скинуть результат) поучаствовала в нескольких научилась нормально питаться, щас на коктейльчиках дальше очень хорошо худеется) когда бросаю и ем обычно, то вес не возвращается

У меня муж пьет коктейли и всё что с ними прилагается , за 2 недели -5 кг

В первую неделю было -4 см в объемах

Сейчас заметно меньше стал животик😄

Если пить их + следить за питанием, результат есть и очень хороший 🔥

Там в этом марафоне и фишка ,что люди садятся на ПП и скидывают . А они чешут типа коктейли помогают )

Пойдите на нормальный марафон, а не на эту хрень. Таблеток для похудения не существует, поверьте, я искала много лет)))

Подруга сидела, сбросида меньше, чем раньше сама сидела на диете. Бред эти коктейли

Не знаю о каком марафоне речь, но свекровь худела с коктейлями

Спустя месяц почти всё вернулось 😂😂

Плюс у врачей читала, что для желудка вообще не нормально употреблять такую жидкую пищу постоянно

Нет ничего лучше дефицита калорий и спорта)