Режим сна: правильный или нет?
Расскажите про ваш режим сна.
У нас так в идеале:
8-8:30 подъем
12-12:30 дс (1-2часа)
20-20:30 в ночь идем
Недавно обсуждали в чате и мол консультанты по сну говорят что это не правильный режим и возможно из за этого он часто просыпается на ночные подсосы. Что первое вб должно юфть в идеале 6ч.
Екатерина·
Многодетная мама (6 детей)
😳 на консультантов… вот честно идеальный режим
Мария·
Подъем в 8:30-9:00,сон в 13:00-13:30 спит 3 часа,ночь 22:00
Мария··
Первое вб самое короткое,4 часа и спать
Кристина··
Мама сына (1 год)
ну вот у нас тоже 4 часа, а вечером у нас бывает 7 часов, редко очень 8 бодрствует, типо это вообще очень много
Мария··
ну для сна 1 час если дс,то это правда многовато,а там дети то разные.поэтому я не доверяю всяких новомодным профессиям типа консультанта по сну
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я бы сказала что не первое вб
А в целом по дню уже можно увеличить бодрствование. У нас подъём был ок 7.. 7-30 в вашем возрасте. Дневной также. Ночь где-то 20-30.. 21. Спала без просыпаний. Сейчас немного увеличили вб. Дневной в 13. Для такого малыша не стоит дневной делать в 14. Это слишком
roshkaaaaaaaa·
Мама сына (1 год)
Подьем в 8.30-9
Сон в 13, спит 2-3 часа
Ночь в 9.30
Частые были подсосы ночью когда было гв, убрала на, часто не просыпается. сейчас может проснутся один раз попить, ну или чтоб его к нам переложила, чаше в 12-1 ночи
Бывает 2 сна, если плохо чувствует себя или прививка/зубы
roshkaaaaaaaa··
Мама сына (1 год)
Еще хочу сказать, чтоб вы смотрели на ребенка, а не слушали консультантов. Никто не знает дитя так как вы
Кристина··
Мама сына (1 год)
ну я вообще такой же политики, просто смуту навели на меня😁
roshkaaaaaaaa··
Мама сына (1 год)
ну их )
Оксана·
Подъем в 10:30-11:00,в обед спим в 15:00 до 17,в ночь уходим 23:30
л·
У нас такой же режим, у консультантов мнение не спрашивала, нам удобно и норм
Ирина·
Мама дочки (1 год)
У нас выросло первое вб как раз до 6-7,5 часов неожиданно около недели назад:Аня просто перестала укладываться в привычные 12-13 часов, и стала до 14-15 терпеть 🙄
Мы встаем в 8-9 утра
Сон обычно вот как раз спустя 6 часов уже стабильно и дальше смотря сколько поспит, и ложимся мы с 21-22 часов, я бы с радостью раньше укладывала, но не успеваю( пока придем/покушаем/ помоемся, спать , она даже иногда в игрушки не успеет поиграть свои 🥲
Кристина·
Ого какое у вас ВБ!
7-7:30 подьем
12-15:00 ДС (3-3,5 ч)
21:00- сон в ночь
Кристина··
@krissss14, вот сейчас жду его, уже 3:15 прошло😂
Кристина··
Мама сына (1 год)
у нас сегодня 2 часа сна и это прям вау, хотя проснулся с истерикой, опять пришлось грудью успокаивать
Кристина··
он любит днем спать, а я не сопротивляюсь😂 в итоге кстати 4 часа проспал. Но это он отсыпался после вчера. Ездили в Москву и он мал спал
Виктория·
Мама дочки (1 год)
8-8:30 подьем
13(13:30) - 15:00 ДС
Ночь 21:30-22
Мари·
Мама сына (1 год), беременна (3 нед.)
У нас такой режим: в 11-12 подъём, 16-18 сон, 00-01:30 уход в ночной сон
Кристина··
Мама сына (1 год)
Ого, сова прям)