Как я похудела на 11кг
Девочки хочу поделится своими достижениями 🩵За 2,5 мес скинула 11кг 💪🏻. Весила 68кг, сейчас 57кг. Вес стоял около 2,5 недель на 59кг. Без никаких тренеров, нутрицологов, диетологов. И сейчас мне так нравится моё тело 🌸. В планах похудеть до 50-52кг.
N·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Классный результат 😎👍🏻
Потеряшка·
Мама сына (2 года)
Ого, а я ток на 9 смогла, отличный результат!💪🏻
Агата·
Так держать👍🏻
Вероника·
Мама четверых детей
Вы молодец. В сбросе веса нет никакой магии. Дефицит калорий рулит!
Bema··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Согласна 🤝🏻
Анастасия·
Мама четверых детей
На сколько калл питаетесь?)
Bema··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
1200-1300 ккал
Анастасия·
Мама четверых детей
Отличный результат
Юлия·
Класс!
Считали калории?