Бывают нервные срывы? У меня конкретные, как бороться?
Бывают ли у вас нервные срывы? У меня бывают, причём такие, конкретные. Я склонна к ним с детства, так как всегда брала на себя больше чем могла вынести. Изменить это не в силах, советы родных- просто отдохни, не делай это или это, дилегируй- не работают. Это из разряда сказать полному человеку просто не ншь., или алкашу- не пей. Это зависимость от усталости, мне кажется. Если есть такое. Это нужно в голове сначала поменять
Оксана·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Как у тебя проходит нервный срыв?
Ольга··
Мама троих детей
Я истерю, нахожу причину и начинаю психовать, орать,извожу себя и окружающих своими криками. Как говорится, словами не описать, это нужно видеть😅потом несколько дней мне плохо ужасно
Оксана··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Кирия у меня такая.
Я уже нет, но это только психотерапевт помогла. У меня без истерики, но просто аж дышать бывает сложно. Хочется всем высказать все, такая молчаливая истерия.
Ольга··
Мама троих детей
ооо, молчаливая истерия мне не знакома, я наоборот на публику работаю, что очень плохо для окружающих (
Александра·
началось с беременностью. пока не прошло. сон и больная спина усиливают, к августу обстоятельства изменятся и надеюсь смогу полечить и то, и то
Анна С. ·
Я тоже казалось не могла справляться с эмоциями, стала принимать в итоге Магний хелат Тетралаб, в нём ещё цинк, витамины В6 и В2, перестала срываться и нервничать, сон нормализовался тоже.