Mom.life
Амина
ami43218
Амина

Как бросить курить, если пока не получается?

Как бросить курить?
У меня пока не получается🥲
23.05.2024
2

Лучший комментарий

Комментарии

julkinmir
julkinmir
То есть вы в последнем посте пишите о помощи сестре, что женщины у вас не имеют права голоса, что все боятся дядю, а при этом сами курите? У вас за это, извините, по мозгам не дают женщинам?
23.05.2024 Нравится Ответить
three_mom
three_mom
Ален Кар🙏книга или фильм. Стаж курения 22 года, 🤦‍♀️. С дочками не смогла бросить😭. Почти два года не курю, хотя уже можно, с ГВ завязала, но пока не хочется
23.05.2024 Нравится Ответить
ami43218
ami43218
Спасибо
23.05.2024 Нравится Ответить
fatima.omarova1997
fatima.omarova1997
В первую очередь травите деток... Эта мысль зная,что им плохо отбивает желание курить.И надо бросить сразу же эту гадость.. Надо до планирования это делать, чтобы потом не было таких ломок.. Надеюсь у вас это получится..))
23.05.2024 Нравится Ответить
ami43218
ami43218
Буду пробовать
23.05.2024 Нравится Ответить
p_svetlana
p_svetlana
Думайте о ребёнке, установите приложение, где показывают ребёнка и как он растёт. Как только захочется курить, открываете и смотрите на малышей. Тем более у вас трое.
Воспринимайте это как временный отказ на время беременности и ГВ. Просто надо потерпеть. Я очень любила курить и мысль, что больше никогда ни одной сигареты меня пугала отчасти.
Прочитала про синдром внезапной детской смерти и очень помогло бросить.
Я курила 20 лет и ни разу не бросала. Забеременела 13.10, бросила окончательно 01.11. Иногда бывают фантомное желание, но я его проживаю и отпускаю 😁 у меня токсикоза не было и последняя сигарета была такой же вкусной, как и другие 😁
Ася Казанцева «откуда берутся дети?…» глава 5 очень подробно расписано про курение, риски и прочее, а главное легко читается и она сама курила 🙂
23.05.2024 Нравится Ответить
darimaks_a
darimaks_a
Как увидела 2 полоски, сразу отнесла все мужу, чтобы больше не давал. Тяжело отходила, месяца 3 ломки было. Но помогала мысль, что если не дай бог малыш появится с пороком или диагнозом, я себя потом никогда не прощу😔
Подруга вот не может бросить, врач говорит, что если прям тяжело, то не бросай, но количество уменьшай
23.05.2024 Нравится Ответить
p_svetlana
p_svetlana
Плюсую. Мне тоже чувство возможной вины помогло бросить, особенно учитывая, что я уже подвергла риску ребёнка, так как курила до беременности.
Скажите подруге, что врач неправ и пусть бросает 😝 врач должен был ей психолога посоветовать для проработки зависимости или книжку хотя бы 🙂

Большинство опасных последствий курения становятся актуальны сразу же, как только оно начинает присутствовать в принципе, но дальше с каждой следующей сигаретой риски увеличиваются медленно. Преждевременные роды случаются приблизительно у 8 % некурящих женщин, у 13 % курящих одну-две сигареты в день и у 15 % курящих по целой пачке [8]. Риск неожиданной смерти уже рожденного младенца составляет 0,04 % (1 на 2500) для некурящей женщины. Он взлетает в два раза, до 0,08 %, если женщина курила во время беременности одну сигарету в день. Но при этом пять сигарет в день дают увеличение вероятности смерти только до 0,09 %, лишь на 20 сигаретах в день оно достигает 0,15 % (1 случай из 666), а дальше уже практически не растет
23.05.2024 Нравится Ответить
darimaks_a
darimaks_a
@svetlana_sp, про риск преждевременных, кстати, не шутка. Не знаю из-за курения это или нет, но на 26 неделе попала с сильным тонусом на сохранение, так что статистику подтверждаю😢
При этом у мамы и бабушек такого не было. С тех пор постельный режим и запрет на нагрузки. Жаль, мозги встают на место только когда уже случилось плохое
23.05.2024 Нравится Ответить
three_mom
three_mom
@darimaks_a не думаю, я старшую родила в 35 недель, а младшую в 41🤷‍♀️, курила в обе беременности🫣
23.05.2024 Нравится Ответить
elizavetabuzina098
elizavetabuzina098
Курение такая жесть, мне кажется пить легче бросить😁
23.05.2024 Нравится Ответить
ami43218
ami43218
Вина захотелось сразу🤤
23.05.2024 Нравится Ответить
mamkaivana
mamkaivana
Токсикоз начался оба раза бросила сразу 😁
23.05.2024 Нравится Ответить
ami43218
ami43218
Пока токсикоза нет
23.05.2024 Нравится Ответить
zinaidamoroz
zinaidamoroz
Мне токсикоз помог в первую бер,и щас тоже бросила в начале но сейчас могу 1-2 в день 🫣но надо убирать это
23.05.2024 Нравится Ответить
endzhik
endzhik
Токсикоз помог в первую беременность
Во вторую бросила , но если очень хочется могу покурить 1-2 сигареты в неделю, ещё электронки без никотиновые беру
23.05.2024 Нравится Ответить
alishadaimond
alishadaimond
Завидно аж. У меня токсикоз лишь спровоцировал. Я до беременности бросила. Токсикоз у меня был на сладкие запахи, типо духи, ароматизаторы и все такое. Очень мучалась. В конечном итоге у мужа взяла сигареты и сделала 2 затяга, МНЕ ТАК ХОРОШО СТАЛО! Я хотя бы поесть успела. Вонь убила сладкие запахи на час где то, я была счастлива. Так что не ни фига не помог токсикоз а наоборот 😁
23.05.2024 Нравится Ответить
endzhik
endzhik
@alishadaimond это да, токсикоз такое дело, что не угадаешь
23.05.2024 Нравится Ответить
ch_elena
ch_elena
Представляла как ребенок это все потребляет и он не может открыть дверь и выйти , ему придется травиться и сделать он ничего не сможет. Желание после этих мыслей пропадало.
23.05.2024 Нравится Ответить
p_svetlana
p_svetlana
Мне тоже очень помогла визуализация! 👍🏻
23.05.2024 Нравится Ответить
tanabasyna
tanabasyna
Токсикоз мне помог
23.05.2024 Нравится Ответить
ami43218
ami43218
Во сколько начался токсикоз у вас?
23.05.2024 Нравится Ответить
tanabasyna
tanabasyna
Стабильно в обе бр ,через две недели после задержки
24.05.2024 Нравится Ответить
j.d.kar
j.d.kar
У меня так и не получилось, ни в одну из беременностей🤷🏻‍♀️
23.05.2024 Нравится Ответить
ami43218
ami43218
Тоже курю и много
23.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также