Рацион ребенка 1.1: делимся опытом! Что едят наши малыши?
Девочки поделитесь какой у ваших малышей наши ровесники 1г. 1м рацион? Мы наконец на третий дееь после завершения гв кушаем.
Девочки поделитесь какой у ваших малышей наши ровесники 1г. 1м рацион? Мы наконец на третий дееь после завершения гв кушаем.
Ангелина✨·
Мама двоих (младенец)
Общий стол был. 4 основных приема пищи + перекусы
Kristina·
Мама сына (1 год)
Завтрак каша/омлет/оладьи/сыр/фрукты
2ой завтрак биолакт/творожок/фрукты/печенье/оладьи
Обед суп
Полдник творожок/биолакт/оладьи/фрукты
Ужин котлеты, крупы, овощи
На ночь смесь или кашу
Ирина··
Мама троих детей
А белок уже в этом возрасте можно давать яичный? Мы только желток пробовали
Kristina··
Мама сына (1 год)
можно
Татьяна ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
На завтрак чаще каши, иногда омлет, вафли, оладьи, сырники + фрукты. В каши добавляю ореховую пасту и фруктовое пюре.
Обед и ужин стараюсь собирать по методу тарелки - 1/2 клетчатка, 1/4 белок, 1/4 углеводы. Стараюсь давать с общего стола без соли, но если у нас совсем неподходящая еда, то отдельно готовлю. Супы если варю, то даю гущу.
Ирина··
Мама троих детей
А каши сами варите или которые заварные?
Татьяна ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
заварные у нас не пошли совсем. Варю обычные крупы на молоке которые сами едим или хлопья для него отдельно покупаю. Сейчас стоят рисовые, гречневые, пшенные хлопья.
Вообще стараюсь минимизировать готовку, если дочка с утра дома, то завтрак один на всех. А у вас трое, тем более надо упрощать себе жизнь!)
Ирина··
Мама троих детей
да вот как то первые две у меня так и были я готовила сразу на всех просто отсоединяла малышу там без соли где то и тп.а эта мадам избирательная и под неё ещё приходится. Плюс она кушать нормально только начала,после завершения гв..