Как маме найти время для себя?
Приоритеты в материнстве.
Будни мамы +- одинаковые. Вы утром встали и уже много дел, всех умыть(себя тоже) завтрак приготовить накормить, убраться/прибраться, уже и об обеде надо думать, погулять, детям уделить время/внимание и тд и тп. И так каждый день. Вот здесь возникает вопрос где для себя найти время, когда маме можно будет отдохнуть? Тут приходит в помощь умение ставить приоритеты, Вам надо сначала понять свои потребности что я сейчас хочу? Как мне найти немножечко времени в течении дня? Как я могу себе помочь? Ответ у всех будет разный, например я стараюсь все дела делать пока ребенок бодрствует, а когда малыш спит это время для меня, могу спокойно чай попить, скролить соц сети, поучится, поспать, помедитировать, например сейчас я пишу пост для вас и параллельно одной ногой качаю малышку))) иногда бывает старшим уделяю время. Каждый раз когда мой ребенок спит у меня есть выбор. Я выбираю то что хочу сделать для себя в данный момент.
Интересно изначально слово приоритет применялся в единственном числе, но с увеличением темпа жизни слово начал использоваться как приоритетЫ.
В декрете дел и так выше крыши и тут на помощь приходит умение ставить приоритеты соответсвенно делать выбор.
У всех обстоятельства разные, но мы строим свою жизнь не вокруг ответов а Вопросов.
Ps не забываем просить помощи у близких!
Напишите в комментах получается ли ставить приоритеты?
Комментарии
Если вы заметили опустошение это уже хорошо, значит в моменте понимаете что вам нужно позаботится о себе, желательно написать список ресурсов и один пункт оттуда сделать
Может ли муж справиться с ребёнком утром?
Соцопрос😂
Ваш муж может с утра сделать все дела с ребенком сам?
В смысле прям завтрак сделать, голову заплести, одежду найти. Если ему и ребёнку куда - то надо, а вам нет, вы спите? Или встанете всё равно, чтоб их собрать и проводить?
Что читали взахлёб?
У меня книжная тоска.
Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю.
Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.
Вот интересно ..... расставьте приоритеты : ребёнок , вы или муж, кто первый второй и третий , чьи потребности во главе?) правильного ответа нет..... семьи разные, интересует статистика💐
Что означает буква Ю в комментариях?
🆘❗
Нужна ваша помощь. Объясните мне, старой пердунье, что означает фраза "Буква Ю"🙄 второй день попадается мне в комментариях к разным постам и я нихрена понять не могу что это означает, контекст постов разный. Старость пришла незаметно....🥺
Делитесь что новенького узнали в последнее время, а то боюсь отстать от жизни
#словарикдлябабули
Всем привет давно ничего не писала. Сейчас волшебное время и я как Снегурочка со стажем к вам с подарками. Да не с простыми, а с нумерологическими.
Сегодня вы можете задать любой вопрос в комментариях к этому посту, а ответ нам поможет получить моя любимая нумерология. Например: У вас стоит выбор идти работать в компанию, в которую вас пригласили или нет. А может быть у вас есть мысли по поводу смены места жительства? Или вы в сомнениях продолжать общение с кем то? Есть волнения «любит – не лю...
Не всегда получается расставлять и когда баланс сильно перевешивает не в мою сторону чувствую себя опустошенной