Mom.life
Ирина
irisha77744
Ирина
Девочки, кто нибудь пил триптофан? Какой лучше? Их так много не маркетплейсах представлено… нужно объективную тревогу унять, самой не получается, хотела Атаракс, но он только по рецепту вроде как… вот в поликлинике сказали про триптофан, типа вырабатывает серотонин. Но не знаю, какой получше. Кто какой пьёт?
20.05.2024

Лучший комментарий

Комментарии

juliaka
juliaka
Любой триптофан работает)
Вы его ежедневно получаете с белками, без этой аминокислоты ваше тело не сможет жить👌🏽

Другой вопрос, что получаете недостаточно, от этого организм стрессует.

Я пью GLS + комплекс аминокислот BCAA
20.05.2024 Нравится Ответить
katjakrupina
katjakrupina
5HTP ,только не эвалар, другой возьмите
20.05.2024 Нравится Ответить
katjakrupina
katjakrupina
@ksumiks.koms говорят не очень, лично не пробовала его у меня какой-то другой
21.05.2024 Нравится Ответить
polina.voevoda
polina.voevoda
@katjakrupina Странно... Себе беру периодически Триптофан от эвалара, так он мне и настроение заметно повышает, и сплю лучше потом
23.06.2024 Нравится Ответить
katjakrupina
katjakrupina
@polina.voevoda значит провизор нам наврал🥲у меня какой-то другой просто поэтому не утверждаю)
23.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также