Девочки, у меня появились пигментные пятна на лице , не темные, но такой неровный цвет лица стал…пудра скрывает их, но не сильно, я тут задумалась, а может автозагаром попробовать перекрыть? Кто пользуется, подскажите, пожалуйста, какой для лица есть и помогает ли автозагар выровнять цвет лица? Сильно темный не хочу, так на лето, чтоб поровнее тон стал…

Девочки! Очень хочу второго ребенка. Но почти год лечусь от болезни Грейвса. Сейчас гормоны в норме. На поддерживающей дозе ( 5 мг). Кто нибудь планировал беременность в таких условиях? Или надо сначала их прекратить пить, а потом планировать? И когда можно начинать планировать после лечения? Врач говорит, что еще год пить, хотя у меня почти сразу гормоны пришли в норму, после терапии. А мне будет уже 40 лет… страшно… Или может зря накручиваю? И в 40 норм забеременеть можно) просто желание очень велико. Коллеги говорится, что если бы хотела сильно, то и сейчас бы залетела , но я пью таблетки и не могу себе этого позволить… Хотя доза уже поддерживающая и негативного влияния не оказывает на организм, но я боюсь. Кто нибудь беременел с такой болячкой? Да еще в таком возрасте?)))

Панические атаки… думала, что навсегда избавилась от них, но нет…. Ходила к психиатру, она выписала Тералиджен. Может кто принимал? Ухудшения не было?
Понимаю, что на данном этапе без медикаментов не обойтись, но в дальнейшем планирую обратиться у нормальному психотерапевту, который может не только таблетками вылечить тревогу…
Девочки, есть кто справился с ПА? Что вам помогло? Может книги какие почитать?

Девочки, какой бесплатный vpn работает? У мен vpn planet уже неделю не загружается..

Девочки, кто нибудь пил триптофан? Какой лучше? Их так много не маркетплейсах представлено… нужно объективную тревогу унять, самой не получается, хотела Атаракс, но он только по рецепту вроде как… вот в поликлинике сказали про триптофан, типа вырабатывает серотонин. Но не знаю, какой получше. Кто какой пьёт?

Девочки, какой порошок нормально отстирывает? Брала персил, раньше нравился, но сейчас все равно белое становится серым, да и пятна не сильные не отстирывает…

Девочки, а есть ли работающее приложение, которое показывает , кто заходил к тебе на страничку в ВК?

Девочки, где скачать полный вариант книги «Сам себе психотерапевт» Корин Свит? Где скачивания- неполный вариант… может есть у кого? Пришлите, пожалуйста 🙏

Девочки, случайно удалила Сбербанк он лайн( он назывался он лайн просто, просто иконка с зелёным кругом была). У меня айфон. В апп сторе скачивается какая то фигня, которая просит ввести почту и деньги… иконка не такая , как была..ч то делать? Кто сталкивался с этим? В офис идти?

Всем привет! Подскажите хорошего психолога, который поможет разобраться в себе. Поработать с самооценкой, комплексами, мыслями тревожными… можно и он Лайн. И сколько примерно сеанс стоит?