Скорее смогла вербализировать.
Что мне уже дал коучинг. Я, как продукт, собственного продукта:
1️⃣ сократился промежуток между появилась идея ➡️ сделала.
2️⃣ появилось больше осознанности.
3️⃣ увеличилась ответственность за свои действия и бездействия.
Хочу результата ➡️ иду к нему.
А не сижу, ожидая, что прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете (открою тайну - не прилетит😆). Я сама ответственна за свою жизнь и я выбираю то, какой она будет.
4️⃣ а если не делаю, значит честно отвечаю себе, что не хочу. Ищу другие варианты.
5️⃣ дает энергию. Вообще коучинг - это про ресурс, драйв. Обожаю, наверное так, ОБОЖАЮ, когда клиент после сессии выходит окрыленный. И при этом заземленный, так как прописывает следующие шаги.
6️⃣ коучинговые вопросы, мышление - уже часть меня, и это классно помогает во взаимоотношениях в семье.
7️⃣ а еще учит смотреть с большего количества сторон на ситуацию. Не туннельно. Научил находить новые для себя решения. Ведь странно ожидать нового результата, делая привычные вещи 😄
8️⃣ дал фокус на будущем, не обесценивая прошлое. В прошлом есть бесценный опыт, как позитивный, так и негативный, на который можно опереться.
9️⃣ МАК открыли для меня вообще новый мир, прямой разговор с подсознанием. Одной из карт я поняла первопричину одного из своих паттернов поведения, который тянется с 3 класса.
🔟 это же восхитительно! есть цель, проанализировал ситуацию, поменял установки, увидел ресурсы, получил результат 🔥
И напоследок идеальный мем, описывающий, что мне дал коучинг😁