Какие советы есть ускорить раскрытие? Как вы проживаете схватки на фитболе? Пытаюсь просто посидеть…
Какие советы есть ускорить раскрытие?
Как вы проживаете схватки на фитболе? Пытаюсь просто посидеть на нем и покрутить тазом, а мне больно. Как будто голова прям упирается, и боль отдает в задний проход. В первых родах тоже не могла сидеть на нем. Просто читаю тут многим помогает, и раскрытие идет.
Еще в роддом не ехала, схватки кажется идут короткие и еще без интервала. Если это точно схватки. Таких схваток которые точно не пропустишь пока нет. Хотя воды подтекают, думаю все таки это уже не треники.
Просто начальная стадия.
Что то страшно так😂
В первых родах на раскрытии 5-6см просила резать меня, вытащить, болевой порог просто ниже плинтуса🥲
Mama·
Мама дочки (2 года)
Попробуйте без фитбола, просто на корточках посидеть, давления не будет от фитбола, а раскрытие будет идти. Мне помогало
Sakura··
Вот виляю тазом туда сюда, типа как когда тверкаешь, как делала в первых родах, так намного лучше. Видимо у всех по разному.
Damilya ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Представляйте как раскрывается бутон цветов, не зажимайтесь, подвигайтесь, потанцуйте, когда прям больно делайте как стряхивающие движения руками, расслабляйте руки и челюсть
Sakura··
Спасибо) тоже повторяю себе не зажиматься, принимать боль.
Karina·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Меня спасал только душ
Sakura··
Вот душ меня спасал уже на 6-7 см, тупо час простояла под теплой водой. Прям облегчение было.
Karina··
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
пробуйте все методы,каждому свое,можно слегка горячую воду,я тоже так час простояла🫢
Karina·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
А когда уже перед самым раскрытие на утке сидела
Меруерт·
Мама сына (1 год)
Мне фитбол и душ вообще не помогали, от боли корчилась еще больше. На корточках еще более или менее терпимо было, но почему-то я хотела просто в положении лежа рожать, какой- то страх был что вывалится ребенок🤷🏻♀️
🤍🤍🤍·
Я на коленках стояла перед фитболом, телом облокачивалась на него, руками держась за фитбол
+ при этом массаж поясницы