Отеки ног: что делать?
Доброе утро девочки!🌺Скажите пожалуйста у кого как обстоят дела с отеками?как спасались?анализы в норме,давление тоже,последнее время после работы отекают ноги капец,грешу конечно на сидячую работу,но все же как быть?как помочь себе🧐У кого так было?
Комментарии
Сидячая работа , ноги тоже дубели в первую беременность. Ща тоже работаю , но дома , проблем нет. Так как ноги могу закинуть в любой момент.
В первую чулки спасали , канефрон , ноги вверх . А так ничего , пока не родила
Ноги к верху🙌🏻 я любую возможность использовала чтоб «задрать» повыше их))) реально легче. В питье не ограничиваться, а вот за питанием следить, я увидела что стало легче после отмены мучного полностью(хлебцы вместо хлеба ела), соль, соусы, копчености тоже исключала по максимуму. Много-много овощей, можно морсы клюквенные попить,врач настоятельно мне рекомендовала, но мне прям бе🫢😄не пила,ела арбузы для мочегонного эффекта))))
Даже на работе,если есть возможность под ноги поставить что-то чтоб они в более горизонтальном положении были, уже полегче будет. Я закидывала на системный блок😄 и дренажная гимнастика, когда ноги лежа кверху поднимаете прям потрясти, как вибрация, сколько комфортно, и расслабляетесь, пока лежите повторять, тоже помогало,особенно с утра,руки когда стали отекать, аналогично вместе с ногами трясетесь как зомби в судорогах😁 по минутке хотя бы
Обувала сапоги утром , вечером после работы не могла их застегнуть . Анализы были нормальными . Почки тоже смотрел специалист .
Контрастный душ на ноги, ноги к верху держать вечером, гинеколог прописала пить чай бруснивер 5 дней.
Душ, компрессионка , воду пить чистую литра 1.5, после работы ноги вверх 😁
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Мне терапевт советовала проверить общий белок и ферритин. Из-за низкого содержания, могут быть отеки. А ближе к родам и давление подскочить. Как в моем случае и произошло.